Vanlig Perilla (Perilla frutescens) ser inte särskilt imponerande ut eftersom den har ganska tjocka gröna eller lila löv och små klockformade blommor. Under tiden kan dess helande egenskaper inte överskattas - det är en av de mest kända antiallergiska växterna. Det lugnar sjukdomar relaterade till t.ex. med säsongens rinnande näsa, allergi mot päls eller kvalster, nästäppa.
Perilla (Perilla frutescens) i sin naturliga miljö förekommer det främst i Asien (Kina, Japan, Vietnam), där det länge har använts i folkmedicin. Men tack vare sin relativt enkla odling odlas den också i andra delar av världen, inklusive Polen. Den vanliga periwinkle används på flera sätt: både bladextraktet och oljan från dess frön har läkande egenskaper, som innehåller många värdefulla ämnen som har antiinflammatoriska, antivirala, antibakteriella och antiallergiska egenskaper.
Värdefulla ingredienser i den vanliga perillen
De mest hälsofrämjande ingredienserna är flavonoider, som har antiinflammatoriska egenskaper, de är också kända antioxidanter som neutraliserar fria radikaler, som är ansvariga t.ex. för snabbare åldrande av kroppen. Perillaextrakt innehåller också antocyaniner som har en positiv effekt på cirkulationssystemet, alfa-linolensyra, som har antibakteriella och antioxidativa egenskaper, luteolin - har antiinflammatoriska egenskaper, har en positiv effekt på nervsystemet och katekiner, saktar ner åldringsprocesserna och stärker immuniteten.
De två viktigaste ingredienserna i Perilla är emellertid quercetin och rosmarinsyra. Quercetin klassificeras som en flavonoid och förutom dess antioxidantaktivitet har den också antiinflammatoriska och antihistaminegenskaper. I sin tur är rosmarinsyra känt för att minska allergiska symtom och stödja kroppen i kampen mot sjukdomen. För närvarande finns det flera färdiga beredningar på marknaden, som baserades på extraktet av perillen. De fungerar alla på liknande sätt, dvs. de reglerar verkan av inflammatoriska mediatorer, främst histamin, och stöder immunförsvaret. Tack vare detta visar de sig vara så effektiva när det gäller kronisk hösnuva, allergier mot pollen, allergier mot damm, djurhår, rengöringsmedel och ingredienser som ingår i kosmetika. De fungerar också bra i händelse av en täppt näsa eller lakrimation orsakad av en allergi.
Läs också: Fotosensibiliserande örter - vilka örter orsakar solallergi? Örtkosmetika eller örter för skönhet. Örtextrakt som används i kosmetika Växtbaserad hudvård. Recept för örtbad, masker, tonicsPerilla: helande egenskaper
I traditionell kinesisk medicin används perilla inte bara som ett antiallergiskt medel. Extrahera från bladen som innehåller bland annat järn, kalium, kalcium och vitaminer används också vid andningsbesvär. Det hjälper vid virussjukdomar, särskilt förkylning åtföljt av hosta eller rinnande näsa. Ibland används det också som ett diastoliskt medel eftersom det fungerar bra vid illamående och kräkningar. Å andra sidan, i Japan, den vanliga perilla, bättre känd som shiso, fann sin användning i köket. Traditionellt tillsattes det till rätter med fisk. Det var känt för sina avgiftande egenskaper, eftersom det eliminerade effekterna av förgiftning med fisktoxiner. I det asiatiska köket används för närvarande den vanliga periwinkle på grund av dess smak och intensiva aromatiska toner. Det tillsätts buljonger, kötträtter, men också t.ex. rostade grönsaker.
Perillaolja för hud och hår
Perilla producerar också olja som har använts i kosmetika. Det kan användas för alla hudtyper, både torra, oljiga men också problematiska, t.ex. akne, eftersom det har antiinflammatoriska, antibakteriella och desinficerande egenskaper och därmed lindrar irritation, mindre skador på epidermis och förhindrar igensättning av talgkörtlarna. Det visar sig också att tack vare dess ingredienser och egenskaper ökar det också produktionen av kollagen och elastin. På så sätt saktar det ner åldrandet av huden, dessutom blir det fastare och mjukare. Systematisk använd olja ljusnar också missfärgningen. Några droppar av det kan också läggas till badet för att öka hudens elasticitet och återfukta den.
Parfymen är också bra för hårproblem, och du behöver inte vänta länge på resultaten. Perillaolja appliceras på håret, efter några sådana behandlingar bör den bli starkare, mjukare utan tendens att gå sönder eller splittras. Du kan också gnugga in oljan i hårets hud, på detta sätt stärker hårrötterna, och samtidigt förhindrar denna behandling att mjäll uppträder.
Rekommenderad artikel:
Vilka örter mot allergier?
