Ryggradens överdrivna elasticitet: är det korrekt?

Jag har en konstig "förmåga". Jag kan böja min ryggrad mycket bakåt - lite som en gummimann, medan mina vänner har någon form av naturlig blockering på det här stället och de kan inte böja sig på det sättet. Jag vill tillägga att min kroppsställning är korrekt och att jag inte har några synliga defekter i ryggraden. Jag har inte tränat akrobatik, balett eller stretchövningar. Jag känner ingen smärta när jag böjer mig, men det oroar mig. Kan det vara en sjukdom, måste du göra något åt ​​det eller göra några speciella övningar?

Din överelasticitet i din ryggrad kan vara resultatet av din fysiognomi (predisposition), och mer specifikt strukturen i din ryggrad. Kanske (antar jag, för utan att se och utan att kunna undersöka dig eller se din röntgen av ryggraden) är din ryggrad, och mer exakt sakrummet, fysiologiskt mer horisontell, vilket gör ryggradens kurvor djupare (dynamisk typ av ryggraden). Då kommer mobiliteten att vara större än hos personer med ett neutralt eller mer vertikalt korsben (statisk typ av ryggraden - något mindre rörlig). Om du inte har några smärtproblem eller stora oregelbundenheter i hela ryggraden kan du behandla det som "den här typen är så" och inte oroa dig för mycket. För att vara säker är det värt att gå till en fysioterapeut som kommer att granska din ryggrad noggrant och ta reda på att allt är bra.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.