De klimatförändringar kan påverka reumatismens smärta, mer eller mindre intensiva enligt folket. I den här artikeln visar vi dig hur du förstår dem bättre och hur du kan lindra smärta. Definition och symtom på reumatismer
Reumatismer betecknar sjukdomar som orsakar smärta och inflammation i nivåerna i leder, senor och ligament.Beroende på fall kan dessa vara kroniska och akuta eller posttraumatiska tillstånd. Reumatismer kan förekomma i alla åldrar och beror inte nödvändigtvis på ålderdom. Bland de olika formerna av reumatism är artros (brosksslitage) och artrit (inflammation) de vanligaste.
Fuktighet och reumatismer
Smärtan och styvheten på grund av reumatismer kan accentueras av en stark koncentration av fukt i luften. Fukt orsakar en minskning av muskeltonen och orsakar ledvärk, speciellt i fall av artros.Förkylning och reumatism
På vintern tenderar mycket låga temperaturer att betona symtomen på kroniska sjukdomar. Enligt individer kan smärta på grund av reumatism variera och bli mer intensiv med förkylning på grund av sammandragningen av blodkärlen.Behandlingar och förebyggande
De föreskrivna medicinerna beror på patologin. Stivhet eller mer intensiv smärta kan lindras med hjälp av smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel.Det är också möjligt att hitta fördelar i vissa växtbaserade läkemedel, särskilt baserade på nässlor eller arnica.
På vintern och resten av året är det möjligt att förhindra smärta genom att använda en balanserad diet, rik på frukt och grönsaker och hydrera tillräckligt. Regelbunden övning av måttlig fysisk aktivitet (till exempel simning) kan vara ett bra sätt att minska smärta och stelhet på grund av reumatism.
Vid försämring av symtomen på reumatismer rekommenderas att du konsulterar en läkare som kan vägleda den mest anpassade behandlingen.
