En vän säger att hon vill döda sig själv. Vad ska man göra?

Hallå! Jag har ett problem. Min vän vill döda sig själv för att hennes pojkvän nyligen lämnade henne. Från det ögonblicket skickar hon meddelanden om att hon inte vill leva. Snälla hjälp

Hallå! Tyvärr händer det ibland att i mycket svåra stunder i livet är den första idén att lösa problem ... att avsluta ditt liv. Detta bevisar oftast att det helt enkelt inte finns några andra alternativ och förmågan att klara det. Dessa färdigheter kommer med erfarenhet, med prövning, med att göra misstag och med att vara framgångsrik. Det vill säga tillsammans med att återuppleva ditt liv - varje dag på nytt och som om det var nytt.

Det finns ingen sådan chans om din existens slutar för tidigt. Jag tror att efter den första upplevelsen, efter att ha upplevt avslag, efter det första lidandet, kommer din vän att hitta något eller någon som det är värt att leva på. Efter avsked kan varje nästa dag bli bättre för och varför inte? Var med henne, prata med henne, spendera tid med henne för att faktiskt hjälpa henne. Jag hoppas att hon kommer att skratta igen och se framåt med hopp. Men om du har rimliga misstankar om att din vän faktiskt kan göra något åt ​​dig själv, informera sina föräldrar och har absolut inga problem. Bättre vid sådana stunder att vara säker än ledsen.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Han är en klinisk hälsopsykolog.

Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.

Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.

Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.