Mageinfluensa orsakas av en attack av virus - oftast är de rotavirus, ibland norovirus eller adenovirus. Hur kan jag undvika att fånga dessa virus och maginfluensa? Det första budet är att tvätta händerna ofta - det är bättre att bli misstänkt för OCD än att spendera tre dagar på toaletten. Vad mer kan du göra för att undvika tarminfluensa?
Maginfluensa (tarminfluensa) orsakas av rotavirus, norovirus eller adenovirus som tränger in i tarmslemhinnan och förstör den och orsakar mycket obehagliga symtom. Hur man undviker maginfluensa, som orsakar svår diarré, illamående och kräkningar, samt hög feber. Vad kan jag göra för att undvika att smittas med maginfluensavirus?
Förebyggande av mageinfluensa: tvätta händerna
Om du vill undvika maginfluensa, tvätta händerna. Detta är en grundläggande regel för att undvika många sjukdomar, särskilt de som infekterar matsmältningssystemet. Tvätta alltid händerna när du lämnar toaletten, när du kommer hem (eller när du kommer till jobbet, när du kommer tillbaka, när du går ut). När det finns en maginfluensaepidemi, bär en antibakteriell våtservett eller en gel att använda utan vatten. Torka av händerna efter att du hälsat på någon genom att skaka handen, speciellt om du ska sitta ner och äta efteråt. Bättre att vara neurotisk som Detective Monk än att bli sjuk.
Förebyggande av maginfluensa: undvik de sjuka
Undvik människor som utvecklar de första symptomen på maginfluensa. Mageinfluensan är mycket smittsam. Om du är chef - skicka din anställd hem med influensa omedelbart. Det är också bra att torka av datorns tangentbord, telefonmottagare och andra föremål som han rörde med med en antibakteriell näsduk. Om ditt barn har maginfluensa i ditt barns daghem, lämna dem hemma. Bättre att stå på huvudet och hitta annan vård för ditt barn än att utsätta dem för virus och ta hem sjukdomen.
Mageinfluensa: var försiktig
Om du har maginfluensa hemma, tvätta händerna dubbelt så ofta, torka av med vävnad eller desinfektionsmedel på dörrhandtaget, tvätta ofta toalettstolen med ett desinfektionsmedel (t.ex. domestos, använd handskar när varje patient lämnar toaletten) och be honom att alltid stänga luckan . Tvätta hela lägenheten ordentligt efter att sjukdomen är över. Om någon av dina vänner eller kollegor till ditt barn har maginfluensa, besök dem inte på ytterligare en vecka efter att symtomen har gått. Patienten slutar bara smitta när den skadade tarmslemhinnan avskalas.
