Barns Rädslor: orsaker, förebyggande, behandling

Har barnet svårt att sova, är det styggt? Kanske är han rädd! Hans rädsla kommer aldrig utan anledning. Barnet ger oss signaler genom att visa beteenden bakom rädslan. De ska inte tas lätt.

Att barn är rädda verkar uppenbart för oss. De är rädda för vargen, häxan, farfar som tar bort vem som vet vart, fåglarna gömmer sig i hörnet av rummet. Klassisk barnlitteratur från 1800-talet baserades på rädsla. Det var tänkt att föreläsa och skrämma, för för vuxna är rädsla ett utmärkt verktyg för att manipulera ett barn. Vi fortsätter att göra det mer eller mindre medvetet, t.ex. skrämmer vi dem med att ge dem över till främlingar.

Barns rädsla: osäkerhet

Varje dag är en baby involverad i en mängd aktiviteter som utgör modellen för en vårdande förälder i sitt sinne. Barnet känns säkert i mammas och pappas armar. Om föräldrarnas beteende bekräftar barnets förväntningar kommer inte rädsla att uppstå. Om föräldern i samma situation reagerar annorlunda, närmar sig varandra eller inte, får småbarnet information som han inte kan räkna med hjälp. Det skapar en spänning relaterad till osäkerhet som orsakar ångest.

Naturligtvis måste du skilja mellan gråta, vilket är utpressning, men du måste också svara på ett sådant gråt. Var intresserad, vilket inte betyder att du uppfyller en begäran! Du kan inte låtsas att du inte hör ditt barn. Barnet måste informeras om att det är viktigt för mamman att hon alltid kommer och kontrollerar om det finns någon skada.

Viktig

Ångest uppstår aldrig utan anledning. Och du kan inte slåss mot honom förrän vi får reda på var han kom ifrån. Flera åringars beteenden syftar ofta till att minska ångest som uppstod i ett mycket tidigt utvecklingsstadium.

Bakom fruktan för mörkret ligger ofta någon form av traumatisk upplevelse från tidig barndom. Dessutom har barnet en levande fantasi. Om han lyssnar på läskiga historier, tittar på en skräckfilm på TV är det inte konstigt att han är rädd senare. Så det är bättre att undvika sådana situationer. Och när rädslan dyker upp, ska vi alltid lämna det svaga ljuset på i en mörk hall eller bredvid ett barns säng, även under hela natten.

Läs också: Hur man tar upp ett lyckligt SIGDOM - förbereder ett enda barn för R-utvidgningen ... Uppror från ett tvåårigt barn - orsaker, symtom och sätt att hantera ilska hos små ... Alternativ och stödjande kommunikation

Barns rädsla: rädsla för att förlora en förälder

Mödrar, även de bästa, försvinner ibland utan ett ord. De smyger sig snyggt ut ur huset för att inte oroa barnet. Men är det rätt? Vad händer med barnet när mamma försvinner? På detta sätt skapar vi rädslan för att förlora en förälder. Det är bättre för barnet att överleva upplösningen än att bli lurad.

Det måste sägas tydligt: ​​"Nu går jag ut, jag lämnar dig, men jag kommer tillbaka". Och om vi ger dig tiden för din återkomst bör du hålla ditt ord. Ett barn får inte luras. Vet du vad ditt barn verkligen är rädd för? Avslag, förlust av din kärlek, din ilska, icke-acceptans. Det finns inget större straff för honom än för att inte kyssa honom godnatt. Rädslan för missnöje kan också uppstå när en förälders beteende varierar i liknande situationer. Några år gamla berömdes en gång för att ha tecknat, en annan gång kritiserats, förlorar sitt självförtroende, känner sig inte bara oförmögen, utan också älskad.

Viktig

Störande signaler

• Sömnstörningar - sömnproblem, sömnlöshet.
• Mardrömmar - ett barn upplever i en dröm vad han har misslyckats medan han är vaken, vad han fruktar.
• Sängvätning - kan vara somatisk eller psykologisk. Det är ibland förknippat med ångest.
• Vägran att äta - det finns inga "noga ätare" utan anledning.
• Ändra beteende - barnet är oförskämt, irriterad, ibland arrogant.

Se fler bilder När ska jag träffa en psykolog? 10

Barns rädsla: rädsla för det okända

Varför är ett barn glad att gå i skolan, nyfiken på världen, medan andra, som håller fast vid sin mammas kjol, föredrar att inte lämna huset? Ett barn som alltid får den hjälp han behöver utvecklar inte bara en känsla av trygghet utan också självförtroende. När hon senare går på dagis är hon glad. Men om föräldern inte reagerar som förväntat kommer barnet att vara osäkert och dra sig tillbaka.

Det är också viktigt i vilken utsträckning vårt barn är disciplinerat och oberoende. Om mamma hemma gör de enklaste sakerna för henne - hon kommer inte att kunna göra det i dagis eller i skolan. Omvärlden kommer att uppfattas som fientlig och hotfull.

Gör det nödvändigtvis

Metoder för att behandla ångest hos barn

Om du märker det beteende som beskrivs ovan, gå med ditt barn till en barnpsykolog. Han hjälper till att hitta orsaken till ångest och utveckla behandlingsmetoder. Hemma, skapa ständiga regler för förväntningar och utvärderingar. Det är viktigt att alla som är involverade i uppfostran förväntar sig samma sak från barnet.

Utveckla ritualer vars iakttagande kommer att stärka hans känsla av säkerhet (t.ex. sitta vid bordet tillsammans, städa efter dig själv, etc.).Du måste visa ditt barn acceptans, vänlighet och ge honom stöd när han behöver det.

Beteende baserat på barndomsångest

Barnet ger oss signaler. Presenterar beteenden som ligger bakom ångest och som syftar till att minska den. Vanligtvis ignorerar föräldrar dem. Under tiden börjar barnet fånga de beteenden som fungerar. För om hans mage gör ont sitter hans mor vid sängen och tar hand om dem. Om han vägrar att äta springer hela familjen efter honom med tallriken och mamma tänds när hon äntligen avslutar sin middag nådigt.

Vägran att äta, ofta förkylningar eller kolik - det kan vara omedvetna försök att få din uppmärksamhet. Så här signalerar barnet: "Jag mår dåligt". Även din ilska kan vara en belöning eftersom den lilla kan se att du är intresserad av honom. Det är därför som rädda barn ofta är oförskämda. Bortse inte från dessa signaler, även om de verkar ha liten betydelse för dig!

månadsvis "Zdrowie"