Mina föräldrar argumenterar mycket, ofta om nonsens. Är ett argument om ljusstakar normalt? Just idag började de argumentera ute och sedan kom de hem och pappa började skrika (lyssna på barnen, din mamma tror att jag har en älskarinna och jag är en tyrann! Jag är trött på det här! Från och med nu är din mamma fri, låt henne göra vad hon vill! Du (till min mamma) för att få dig att kyssa mig, krama mig eller vad som helst! Alltid inte!) Det fanns några förbannelser i det, sedan smällde dörren och han gick någonstans. Ibland pratar de normalt, de kramar och allt. Jag är väldigt rädd för att de ska skilja sig. Vad kommer att hända med mig?
Hallå! Det är faktiskt väldigt sorgligt när två av dina närmaste människor argumenterar med varandra. Men tyvärr är detta ofta fallet i många äktenskap. Även i de som verkar "perfekta" för dig finns det ett skarpt utbyte av åsikter, ibland med skrik och obehagliga ord. Det är här människor tappar kontrollen över sina känslor, och deras åsikter och känslor verkar viktigast för dem. Du kanske inte ska oroa dig för mycket för tillfället. Kanske kommer de att komma överens själva.
Det händer med vuxna att de kommer att skrika, reagera, men inte tänka på den verkliga separationen. Ibland pratar de till och med om honom, utpressar varandra, men det händer aldrig. Du bör prata ärligt med din mamma - ta reda på vad hennes åsikt är. Säg att du är rädd för att de ska skilja sig, att de kanske på något sätt skulle lösa sina konflikter mer fredligt utan att involvera hela familjen i dem. Mamma kanske inte gillar din "inblandning", men hon får en tydlig signal om att de vuxna i familjen har "överväldigat", att det som händer mellan dem har stor inverkan på dina känslor och liv. Kanske kommer det att svalna huvudet lite. Kanske skulle det vara bra för dina föräldrar att dra nytta av hjälp från en familjeterapeut, för det är förmodligen inte alltför rosigt mellan dem. Men det är verkligen deras problem och oro, inte ditt, även om du mår dåligt och ledsen.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.