Jag har lidit av kliande rygg under lång tid och nyligen har klåda spridit sig till höger och vänster underarmar och livmoderhalsområdet. Sjukdomen är så ihållande att den inte låter mig sova hela natten. Varje gång jag går och lägger mig tar jag en varm dusch, vilket minskar klåda en kort stund. Jag använder också en medicinsk mentolbaserad formel för att kyla huden. Jag tar ständigt mediciner: concor cor 2,5 mg, 1/4 mg sintrom och eltroxin / euthyrox /. Jag testades för skabb men fick inte diagnosen. Jag räddar mig genom att sprida med apotekskrämer och nattljusolja. Morfologiundersökningen medförde inga överraskningar. Jag fick nyligen veta om växtbaserad rengöring av min lever - kan det hjälpa till med klåda? Min läkare hänvisade mig för undersökning av "AST- och ALT-transaminaser".
Vad kan orsaka klåda?
Först och främst tror jag att du bör rådfråga dina symtom med din behandlande läkare som känner till din medicinska historia. Tyvärr kan orsakerna till klåda vara många, det kan relateras till dermatologiska och allergiska sjukdomar, metaboliska störningar, t.ex. gikt och i fallet med många sjukdomar i inre organ, t.ex. lever. Dessutom kan klåda också orsakas av störningar i utsöndringen av endokrina (t.ex. sköldkörtel) och exokrina hormoner, och kan vara neurogen klåda av psykologiskt ursprung. Som du kan se finns det ingen enda anledning, och om jag inte kände din historia exakt skulle jag inte vilja göra några hypoteser.
Naturligtvis kan klåda orsakad av ett leverproblem vara grunden för en rengöringsdiet.Denna diet kommer inte att skada, och i händelse av sådana störningar kan det hjälpa. Levern är ansvarig för att ta bort gifter från kroppen, ibland är huden sättet att ta bort dem, vilket kan leda till obehaglig klåda. Du tar mediciner som också kan bidra till leverproblem, eftersom detta organ är involverat i att metabolisera mediciner. Att ta mycket medicin tillsammans med en dålig diet kan överbelasta levern och ha olika biverkningar, såsom klåda. Användningen av leverrensande örter måste konsulteras med en läkare på grund av de läkemedel som tas. Tyvärr kan örter interagera med dem.
Vilken diet att följa för ihållande klåda?
Det är därför viktigt att försöka ändra kosten, i början bör det överensstämma med principerna för hälsosam kost och varierat, bestående av regelbundet konsumerade fem måltider om dagen. Denna diet bör innehålla fullkorn, och du bör konsumera mjölk och mejeriprodukter dagligen. Du bör använda vegetabiliska fetter (som rapsolja, olivolja) och begränsa animaliskt fett (smör, ister). Proteinkällan i vår kost bör vara olika produkter (kött, fisk, ägg, baljväxter). Det är viktigt att äta grönsaker och frukter (grönsaker - 500 g, frukt - 200 g). Godis, snabbmat och dricka kaffe bör begränsas i kosten. Du bör också komma ihåg att begränsa tillsatsen av salt till disk och ge upp alkohol. Stekning bör överges till förmån för ångning, stygning och bakning. Det är viktigt att vidta åtgärder för att minska din kroppsvikt och träna varje dag om du är överviktig. Det är också viktigt att säkerställa korrekt vätsketillförsel, det bör vara cirka 2 liter, varav minst 1l-1,5l ska komma från vatten, medan resten kan vara från te, t.ex. grönt te, och grönsaks- och fruktjuicer utan tillsatt socker, helst med nypressade ingredienser.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Agnieszka Ślusarska
Ägare av 4LINE dietkliniken, chefs dietist vid Dr. A. Sankowskis klinik för plastikkirurgi, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
