Jag är 30 år gammal, jag uppfostrar 2 barn. Ofta, när jag har några problem, särskilt familjeproblem, när ingen är där, pratar jag som om jag såg en person som jag skulle vilja dela med mig av mina erfarenheter med. Är det en sjukdom eller finns det inget att oroa sig för?
Hallå! Det finns inget att oroa sig för. Vissa människor tar sina inre dialoger utåt. Detta gör det lättare för dem att förstå, analysera situationen och hitta en lösning. Detta gäller särskilt när vi inte har möjlighet eller möjlighet att faktiskt dela våra tankar och idéer med någon. Och det är också ett specifikt sätt att förbereda sig för en verklig riktig konversation. Denna tendens förstoras när vi känner oss upprörda eller starka känslor. Snälla oroa dig inte för det längre.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Han är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
