Min 16-åriga dotter lyssnar inte på vad som sägs till henne och gör praktiskt taget ingenting hemma. Även om hon städar sitt rum är det en röra igen efter en timme. Jag har inte styrkan för det längre!
Tja - du kan säga - det är en sådan ålder. De lyssnar inte, de bryr sig inte vad vi säger till dem och de vet alltid bättre. Låter bekant? Jag vet att du gör det, men det finns fortfarande sista stunden att införa några regler. Det är på ditt huvud och du måste bestämma - vad de kommer att bli. Tänk på vad du bryr dig mest om - är det okej, hjälp hemma eller kommer hem tidigt? Välj något. Tänk också på konsekvenserna av att "bryta mot avtalet" och ... presentera dem.
Föräldrarnas viktigaste misstag är bristen på konsekvens i att agera och sätta gränser för sina barn. Jag vet att det är svårt men i detta fall (tonåringar) är det nödvändigt. Naturligtvis kan livet inte bara bestå av disciplin, och därför måste du prata med henne för att inte tappa kontakten med din dotter och försöka att inte kritisera. Lyssna, lyssna, lyssna, njut av prestationer, ställa frågor, vara uppdaterad. Hitta något gemensamt - gå på bio, läs samma bok, köp kläder i en butik, gå på cykel eller yoga tillsammans. Något.
Fokusera inte bara på att klaga och hitta fel. Läs artiklarna - Anne de Rancourt "Home Teenager Breeding" och Robert MacKenzie "When to Let? When to Forbid?" Och du måste hoppas att det blir bättre snart. För det kommer det.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
