I över ett år har jag lider av illamående, aptitlöshet och till och med anorexi. Efter att ha utfört olika tester visade det sig att jag var helt frisk, och mina klagomål blev värre för dag för dag. Neurologen diagnostiserade en neuros som manifesterar sig på detta sätt. Så jag tar antidepressiva medel, som får mig att må mycket bättre och kan äta normalt med aptit. Ändå kvarstår problemet. Jag är medveten om att dessa piller måste avbrytas någon dag, och jag vill leva ett normalt liv - som jag brukade. Kan sessioner med en energoterapeut hjälpa? Finns det en chans att "något" i mitt undermedvetna byter till normalt / gammalt läge?
Hallå,
När vi har ett problem relaterat till neuros är pulvren egentligen bara en "protes" som måste läggas åt sidan förr eller senare. De hjälper i den första fasen att lugna dina tankar och stärka din vilja och styrka att agera. Inte bara energisessioner med en energoterapeut hjälper till med återhämtning utan också akupunktur, akupressur, som du kan göra själv, aromaterapi, musikterapi, samtal med en terapeut och alla former av vila, som domineras av intensiv rörelse. Du kan börja med att gå, simma, cykla, dansa och många andra tekniker som kan vara närmare din psyke och som jag inte har nämnt. Självläkning spelar en viktig roll eftersom det är början på förändring till det bättre. Att ta hand om dig själv och ditt välbefinnande ger snabbt positiva resultat i din återhämtning. Du kan börja från morgonen, efter att ha vaknat medan du fortfarande ligger i sängen, upprepa högt eller i ditt sinne en av bekräftelserna: "Den här dagen är den vackraste dagen i mitt liv", "Jag känner mig trygg och älskad", "Jag är omgiven av inre fred", "Jag är älskarinnan i mitt liv." Så förberedda inför början av dagen kan vi med säkerhet möta det. Naturligtvis kan negativa tankar dyka upp under dagen - det är bra att komma ihåg en av bekräftelserna, få den skriven på ett papper och upprepa tills obehaget försvinner. När vi kontrollerar våra tankar och tror på vad vi säger påverkar vi medvetet vårt välbefinnande och därmed vår kropps tillstånd. Så låt oss vara uppmärksamma på vad vi säger till oss själva och kasta bort alla negativa uttalanden. Låt oss se djupare på oss själva och se om vi har självkänsla? Älskar vi varandra som vi är? När vi tittar i spegeln, säger vi: "Hur hemskt ser jag ut?" Och vi ser verkligen hemska ut. Goda och glada tankar bygger en kropp full av nåd, harmoni och elasticitet, det möjliggör eliminering av alla sjukdomar. Att ha en känsla av kärlek och självvärde kommer du att ta hand om dig själv med större omsorg. Din hälsa. Medvetet ger dina tankar glädjestunder som du kan ha när som helst. Titta bara ut genom fönstret och se träden fulla av färgglada löv, solen dansar på gräset och tänk hur vackert det är! Det är ett viktigt ögonblick för sinnet som kan andas och vila. Varje sådan tanke gör att du kan få inre styrka, vilket kommer att hjälpa dig att återuppbygga dig själv. Att ändra matvanor och förse kroppen med adekvata vitaminer kommer att minska dess spänning, lugna tankar. Börja omedelbart, för det är slöseri med tid att dröja vid det som var och då är inte längre viktigt. Du måste tänka på vad som är det viktigaste i ditt liv just nu? När du får svaret, tack jag skjuter upp det till imorgon, men gör det nu.
vänliga hälsningar
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Ewa MorawskaMästare i SKHM Seichim och Reiki, energoterapeut och läkare, livrådgivare. Mottagning i Marki (Lisi Jar 12-gården, mobiltelefon 0501076 298)
