Till och med för ett och ett halvt år sedan kunde Danusia inte titta på sig själv i spegeln, hon undvek människor och gömde sig under stora tröjor. För att bli av med övervikt bestämde hon sig för att implantera en speciell ballong i magen. På fyra månader förlorade hon 11 kg.
Dana, för det är vad hennes vänner säger om henne, födde tvillingar för fyra år sedan. Efter att ha avvänjat sina barn fick hon 15 kg på bara två månader. - Jag kan inte säga hur det hände - erkänner Danusia ärligt. - Det verkar för mig att jag inte åt mer än vanligt, men dag för dag blev jag större. Jag blev förkrossad av mitt utseende. Jag började leta efter hjälp från olika läkare. Till slut visade det sig att jag tillhörde den grupp kvinnor som utvecklar hypotyreos efter graviditeten. Hormonnivåerna normaliserades ganska snabbt, men kilogramen minskade inte.
FETTIGHET HADDE HAN INTE ENDAST MENTIONELLT, FÖR HÄR KÄNNER UNTRAKTIVA, FULL. Det var lika fysiskt störande, eftersom det inte är lätt att ta hand om två mycket rörliga barn. "Jag kände mig väldigt dålig", säger hon. - Jag kunde inte böja mig, springa efter barnet. Jag blev snabbt trött, jag var tung. Jag kände mig inte som någonting. Jag ville inte heller se mig själv i spegeln. Även när jag var gravid var jag fysiskt mer i form än när jag fick vikt. Som barn var jag ständigt underviktig och plötsligt så mycket onödig kropp. När hon var 160 cm lång vägde Danusia 76 kg. Som hon säger - det var mycket av det. Även när hennes man försäkrade henne att hon var vacker ändå förbättrades hennes välbefinnande inte. Men hon själv accepterade inte sig själv. Vännerna såg att Dana kämpade med sig själv, att det inte var illa för familjerelationer att inte acceptera sig själv.
EN AV VÄNNARNA TYCKADE ATT LODZ-KLINIKEN Söker efter människor som vill delta i kampen mot fetma-programmet. De som var villiga, efter att ha passerat lämpliga undersökningar och pratat med en psykolog, skulle genomgå implantation av en speciell ballong i magen. - Jag ansökte och blev kvalificerad - minns hon.- När jag kom till kliniken och det visade sig att jag var i allmänhet frisk hade jag ett långt samtal med en psykolog som bedömde min motivation att återfå en hälsosam vikt. Detta test lyckades också för mig. Jag var på moln nio! Jag var redo att följa alla order, att följa de nya kostreglerna - säger Dana. Under samtal med läkare insåg hon hur mycket skada fetma orsakar i människokroppen. När hon hörde att cirkulationssystemet led, lederna, att levern och andra inre organ fungerade sämre, stärkte hon sitt beslut.
Läs också: Diet efter bariatrisk kirurgi. Vad kan du äta efter bariatrisk kirurgi? Kosttillskott efter bariatriska operationer- PÅ VÄGEN FRÅN WARSSAW TILL LODZ TÄNKER JAG HUR JAG KÄNNER NÄR JAG FÖRLORAR. Jag tänkte inte på förfarandets gång. Att ställa in ballongen tog cirka 20 minuter. Jag minns ingenting och jag kände ingenting. När jag vaknade av anestesi var det över. Jag stannade ytterligare två timmar på kliniken för att låta läkarna se till att inget dåligt hände mig. Återkomsten från Łódź till Warszawa var inte den trevligaste, för jag var ganska sjuk. Men det här är en normal kroppsreaktion. Det varade i en och en halv dag. Jag glömde snabbt bort denna obehag när jag tittade på skalan, och den visade mindre och mindre - säger hon. Danusia återfick livsglädjen. Att ta hand om Karolina och Jakub blev lättare och lättare. Det var trevligt att leka med dem, springa efter bollen. Och denna slack i kläderna gav energi till ytterligare ansträngningar.
ENLIGT LÄKARENS REKOMMENDATIONER DANUSIEN BÖRJA TRÄNA. Hon sprang inte till gymmet eftersom barnpassning inte tillät henne att göra det. Men hon hittade ett sätt att röra sig för att förena moderns plikter med plikten gentemot hennes kropp. Långa livliga promenader, 20 minuters träning, medan barnen sov under dagen. Och när det var fler uppgifter - marschen uppför trappan. 15 våningar ner och upp. "Du behöver träning för att hålla dina muskler och hud i form", förklarar hon. - Jag tränar hela tiden för att jag inte vill se ut som en gammal kvinna efter att ha gått ner i vikt. Jag har redan tappat 11 kg och har två månader på mig att ta bort ballongen, så jag tror att det kommer att vara möjligt att gå ner 6 kg mer. Läkaren sa till Dana att ballongen inte var ett botemedel mot fetma. Det gör det bara lättare att ändra dina matvanor.
- INNAN jag applicerade ballongen äter jag aldrig frukost. Ofta min första måltid åtminstone cirka. 14 och sedan kunde jag äta den berömda hästen med hovar. Naturligtvis undviker jag naturligtvis inte att äta på kvällen. Ballongen lärde mig att äta annorlunda. Min dag börjar med ett glas vatten och en lätt och inte alltför rik frukost. Jag äter 4-5 gånger om dagen, men i små portioner. När jag äter något tungt, fet - kroppen gör uppror. Jag har halsbränna, jag känner mig studsande och har lite magont. Detta är straffet för min girighet. En ballong minskar magens kapacitet med en tredjedel så att den automatiskt äter mindre. Men det stannar inte där. Du måste byta till hälsosam kost, ge upp feta, stekta och svåra att smälta rätter. Det brukade vara så att det var viktigt att inte vara hungrig. Efter många möten på kliniken förstod jag innebörden av att säga att vi är vad vi äter.
- NU KAN jag välja mat och livsmedelsingredienser som verkligen är hälsosamma, har ett lågt glykemiskt index som tjänar kroppen. Jag vet vilka misstag jag ska undvika och jag tillämpar dessa regler i mitt hem. För ett halvt år sedan undvek Danusia möten med släktingar och vänner. Hon sprang iväg från människor. Hon kunde inte köpa sig kläder, hon kunde inte bära höga klackar, vilket hon gillar så mycket, eftersom hennes leder inte tål det. Nu strålar det. Hon är full av energi och livsglädje. Vad händer efter att ballongen kollapsar? "Allt beror på mig", säger han. - Jag hoppas att jag kommer ihåg dessa lektioner, att jag lärde mig att äta hälsosamt och att min vikt kommer att bibehållas. Jag kommer inte att äta för mycket, skämma bort min smak, för jag vet priset för att betala för det. Jag är bestämd. Jag vill vara smal och frisk.
Det kommer att vara användbart för digFör vem är den gastriska ballongen (BIB) för?
Gastrisk ballong kan implanteras, dvs. implanteras hos patienter: som är något överviktiga, i vilka andra metoder för viktminskning inte gav resultat, patienter med fetma med BMI 30-40 och patienter med extremt överviktiga (BMI 60+) som ett av stadierna förberedelse för bariatrisk kirurgi. Ballongplaceringen är ett icke-kirurgiskt ingrepp, det tar 20-30 minuter. Det utförs i så kallade kort narkos, under kontroll av en endoskopisk kamera. En sond med en ballong sätts in i magen och den fylls med saltlösning, som är färgad blå så att i händelse av ett brott (detta är extremt sällsynt) kan patienten se vad som har hänt. Urinens blå färg indikerar att ballongen har sprängt. Efter några timmars vistelse på kliniken återvänder patienten hem. Efter högst 6 månader tas ballongen bort. En sond sätts in i magen, vätskan i ballongen sugs ut och sedan tar läkaren ballongen med ett lämpligt verktyg och tar den ur magen.
Kontraindikationer för ingreppet är aktiv gastrisk eller tolvfingertarmssjukdom, inflammation i matstrupen, Crohns sjukdom, matstrupe eller gastrisk ådervar, medfödd eller förvärvad tarmtelangiektasi, stor hiatal bråck, förändringar i matstrupen, tidigare gastrisk kirurgi (inklusive bariatrisk), psykiska störningar, alkohol- och drogberoende. Förfarandet utförs inte hos personer med njure-, lever- och lungsjukdomar och de som behandlas med steroider. Du kan inte genomgå det under graviditet och amning.
Under de första 3 dagarna efter att ballongen har fästs är kosten flytande. Den består av fruktjuicer, icke-kolsyrat mineralvatten, mjölk, yoghurt, keso, sällsynta purésoppor, gelé. Kolsyrade drycker och alkohol är förbjudna. Du måste också skydda dig från överdriven fysisk ansträngning. Sedan introduceras halvflytande rätter på menyn, och efter cirka 2 veckor också fasta rätter. Att bara sätta på en ballong gör dig inte smalare. Det är nödvändigt att begränsa portioner kvantitativt och minska deras kaloriinnehåll och motion.
Förfarandet ersätts inte av National Health Fund. Priset är 6-7 tusen. PLN.
Rekommenderad artikel:
Kirurgisk behandling av fetma: typer av bariatrisk kirurgi ViktigtPoradnikzdrowie.pl stöder säker behandling och ett värdigt liv för människor som lider av fetma.
Denna artikel innehåller inte diskriminerande och stigmatiserande innehåll hos personer som lider av fetma.
månadsvis "Zdrowie"