Jag är 28 år gammal. Jag har sugit tummen sedan jag var liten - det lugnar mig, lugnar mig, jag somnar alltid med fingret i munnen. Jag lägger tummen i munnen inte bara innan jag somnar - det händer mig när jag tittar på TV och i situationer där ingen kan se mig - när jag läser en bok och tittar på TV. Varför gör jag det här? Jag vill verkligen lära mig det.
Det är bara en vana, redan väl etablerad. Vilket betyder inte att det är irreversibelt. Kanske blir det lättare att bli av med hjälp av inte bara din egen utan också extern hjälp och kontroll, t.ex. en psykoterapeut. Du kanske undrar varför tumsugning varar så länge. Vänliga hälsningar!
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tomasz JaroszewskiAndra gradens psykiater
