Ett helande saltlake är en exceptionellt trevlig behandling. Vatten berikat med mineraler har fördelaktiga egenskaper för hud, ben och inre organ. Det rekommenderas även för barn, särskilt de som ofta får luftvägsinfektioner. Saltlösningen lugnar dig, förbättrar ditt humör och lugnar dig.
Saltbad erbjuds av många spa, de används av t.ex. Patienter som besöker Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg. Saltlösningen där badet äger rum är exakt natriumkloridvatten. De innehåller inte mindre än 1 g fastämnen i 1 dm³. Klorid-natriumvatten med en koncentration på mindre än 1,5 procent. kallas saltvatten och med en koncentration större än 1,5%. - saltlake och de används för terapeutiska saltvattenbad. Natriumkloridvatten, som alla mineralvatten, innehåller alltid en viss mängd ytterligare joner förutom de väsentliga jonerna. Deras mängd förändrar effekten av natriumkloridvatten och måste därför ingå i vattenets namn. De vanligaste jonerna inkluderar jod, kalium, brom, magnesium och kalcium.
Saltbad - hur fungerar saltlake?
Genom hudreceptorer, det autonoma nervsystemet och vävnadshormoner, orsakar det många lokala och allmänna reaktioner, såsom minskning av känsligheten hos sensoriska och motoriska nerver, ökad blodtillförsel till huden, normalisering av blodtrycket, förbättrad hjärteffektivitet, förbättrad blodcirkulation, ökad lungventilation, stimulering av ämnesomsättningen , ökande diures (urinproduktion), förbättrad immunitet och härdning av kroppen.
Vid hudförändringar (sår, skärsår) bör de täckas med neutral salva innan de badas.
Beroende på tillståndet för det autonoma nervsystemet och det kardiovaskulära systemet, ålder, sjukdom och dess stadium (oavsett om det är akut eller remission), används totalt bad, 3/4 bad, halvbad och sittande bad.
De första kompletta badens temperatur är 35-36 ° C och stiger sedan till 38 ° C. Vattnet i halvbadet är varmare - det har 39-40 ° C. Tiden för det första badet överstiger inte 10-12 minuter, varje efterföljande bad är längre med 2 minuter. Den maximala badtiden är 20-24 minuter. De utförs vanligtvis 3 gånger i veckan, i en serie av 8-10 behandlingar. Barn och ungdomar har vanligtvis 2 bad i veckan i en 2% saltlösning vid 37 ° C. En serie bad som varar 10-15 minuter innehåller 12 behandlingar.
När det gäller överviktiga barn utförs sådana bad varje dag, under konstant medicinsk vård och övervakning, bland andra. vikt, temperatur, sömnrytm.
Efter badet, skölj inte kroppen eller torka den med en handduk, huden ska torka av sig själv. Efter ingreppet vilar vuxna i liggande eller vilande läge i 30 minuter och barn - 60 minuter.
Saltbad: indikationer
Saltbad rekommenderas för personer med
- kroniska sjukdomar i luftvägarna och bihålor
- kroniska och degenerativa reumatiska sjukdomar, RA
- Bechterews sjukdom (AS)
- förhållanden som kräver ökad immunitet
Följande indikationer är:
- rekonvalescens efter allvarliga sjukdomar
- fetma
- vissa gynekologiska sjukdomar (infertilitet, vegetativa neuroser, klimakteriskt syndrom, senil atrofi i könsorganen)
- vissa hudåkommor (t.ex. psoriasis)
Indikationer hos barn: vid rekonvalescens, kroniska återkommande andningssjukdomar, allergi inklusive bronkialastma, neurovegetativa störningar, fetma
Saltbad: kontraindikationer
Inte alla kan dra nytta av saltvattenbad. De viktigaste kontraindikationerna är cirkulationssvikt, kranskärlssjukdom med stressangina, en historia av hjärtinfarkt och ventilfel. Saltvattenbad utförs inte vid akuta kroniska sjukdomar, liksom vid kroniska slösande sjukdomar, dolda psykoser, svår psykopati, hypertyreoidism, graviditet, aktiv tuberkulos och cancer, och även vid ovariesvikt och utvecklingsstörningar i reproduktionsorganen.
månatliga "Zdrowie" Läs också: MEDICINSKA BAD: ört, saltlösning, lera bad hemma Kolsyrabad - "våt" och "torr" (gas med koldioxid) Sulfid saltlösning från Solec Zdrój
