HJäRTSJUKDOMSPREVENTION: RåD FöR ETT UPPTAGET HJäRTA
Huvud / Hälsa / 2020

Hjärtsjukdomsprevention: råd för ett upptaget hjärta



Redaktionen
Folsyra. Kost rik på folsyra - regler
Folsyra. Kost rik på folsyra - regler
Hjärtsjukdomar drabbar alltmer unga, professionellt aktiva människor. Sänk ditt kolesterol, följ en ordentlig diet, var fysisk aktiv - och ditt hjärta kommer att kännas lättare. Ett element i förebyggande av hjärtsjukdomar är också att sluta röka och minska stress