Hej, jag vet inte vad som händer med mig, jag är känslomässigt störd. Jag har en pojkvän, jag älskar honom väldigt mycket, men när någonting inte är mitt sätt eller om han pratar fel, kommer tårar i mina ögon. Om han ska träffa någon är jag också mycket svartsjuk och jag vill gråta. Han lämnade mig för mer än en timme sedan, det skedde ett utbyte av åsikter eftersom han fick reda på att han kunde spela fotboll, och tidigare berättade han att han kom från mig för att han var tvungen att förbereda middag för imorgon och läsa något, men när han hörde att han kunde gå för att spela fotboll gick han med på. Han sa till mig att han skulle göra dessa saker ändå. Vi träffas ofta, nästan varje dag, men jag kan inte få nog och han vill inte ha det. Jag förstår att han har andra vänner och jag kan inte ta upp all sin tid, men när han inte ger mig det känner jag mig oviktigt. Jag har blivit beroende av det och kan inte klara det. När jag skriver till dig gråter jag, jag vet inte vad jag ska göra. Jag vill inte att han ska må dåligt för mig eller att han behöver träffa mig. Jag har problem med min egen person, jag klarar inte.
I själva verket visar du vissa känslomässiga och interpersonella mönster. Mönster som du upprepar kan så småningom leda till att en bra relation bryts ner. Jag förstår att du känner dig känslomässigt instabil. Samtidigt betyder tårar inte alltid sorg, ibland är det en mask av dold ilska, svartsjuka, önskan att vara exklusiv, önskan att vara den viktigaste och den enda. Det mönster du presenterar är möjligt att ändra, men bara som en del av psykoterapi. När det gäller din modell rekommenderar jag psykodynamisk, integrerande eller psykoanalytisk psykoterapi. vänliga hälsningar
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Barbara KosmalaChef för kliniken för psykoterapi och personlig utveckling "Empati", psykolog, certifierad och certifierad psykoterapeut http://poradnia-empatia.pl
