Linolja är ett utmärkt komplement till vardagliga måltider och en obligatorisk del av en hälsosam kost. Det är också en av de bästa naturkosmetika eftersom den återfuktar och närar huden och håret perfekt. Ta reda på vad som är användningen av linolja i kosmetika. Hur använder man oljan på hud och hår?
Linolja innehåller dubbelt så mycket omega-3-fettsyror som populär hajleverolja och flera hundra gånger mer anti-cancer ingredienser än andra växter. Inte konstigt att tack vare dess användning kan du förbättra din hälsa även på kort tid. Linolja värderas inom matlagning och farmakologi, men används också ofta i kosmetika. Liksom i andra områden beror effekten av lin här främst på den höga koncentrationen av omättade fettsyror, som är byggmaterialet för många celler i människokroppen. Detta naturliga botemedel kan användas i ansikte, kropp och hår. Oljan är kallpressad från mogna linfrön. Den har en gyllene färg och en bitter-söt, intetsägande doft.
Detta kommer att vara användbart för dig
Du kan köpa linolja på ett apotek, en livsmedelsbutik eller en apotek online (det är samma produkt som används för konsumtion). Priset på en 250 ml flaska är cirka 15 PLN. Det är bäst att hålla den på en mörk plats vid rumstemperatur.
Läs också: Hampolja: egenskaper och användning i kosmetika Linolja sänker kolesterol. Vilka andra egenskaper har linolja? Babassu olja - egenskaper och användning i kosmetikaLinolja för huden
En av orsakerna till psoriasis, atopisk dermatit och övergripande torr hud är för lite omättade fettsyror i kosten. Tillsammans med omega -3 och vitaminerna E och F är de ett effektivt vapen i kampen mot torr, slapp och till och med mogen hud. Om du kämpar med sådana problem, inkludera linolja i ditt dagliga ansikte och kroppsvård. Människor med fet och blank hud, som borde använda linfröolja flera gånger i veckan, kommer också att dra nytta av naturens kraft. Den alfa-linolensyra som finns i den hjälper till att jämna ut talgproduktionen och sedan fördela den jämnt över hela hudytan. Resultatet är långsamma, andningsbara porer och färre oönskade finnar.
Applicering av linolja på huden:
- Som en olja för torr hud bör den användas på kvällen, varje dag eller varannan dag. Applicera den på kvällen på rengjord hud med en bomullstuss eller med händerna och klappa.
- Om din hud lider av sol eller vind, komprimera med linolja. Håll en varm handduk fuktad med olja i cirka 20 minuter på den utvalda delen av huden.
- Du kan också använda oljan topiskt i form av en lugnande kompress, t.ex. på torra armbågar.
- Linolja för fet hud kan användas som en toner för att gnugga huden några minuter innan krämen appliceras.
- Oljan är också ett bra tillskott till fuktgivande masker, lermasker och torra skrubbar.
- Du kan också behandla produkten som en lotion. Efter badet, applicera den på våt kroppshud och klappa med en handduk.
Linfrö - vad är dess egenskaper?
Linolja för hår
Lignaner som finns i linolja kan bromsa håravfall hos män genom att påverka hormonerna på lämpligt sätt. Människor som inte kämpar med håravfallsproblemet kan också njuta av fördelarna med linolja. Specificiteten fungerar bäst vid vård av torr, spröd, svag, skadad av färgning, våg eller solhår. Det kan få ändarna att sluta splittras och hela håret återfår sin elasticitet. Fuktar håret perfekt från rötterna till ändarna. Tack vare vitamin F, som påskyndar läkning av sår, är det till hjälp i kampen mot psoriasis i hårbotten.Det minskar mjäll och håravfall, ökar deras tillväxt och regenererar helt.
Applicering av linolja på hår:
- Den första metoden är oljning av hår över natten. Innan du somnar, applicera oljan i hela hårets längd (om du har normalt eller oljigt hår, gör det bara i ändarna). Borsta håret och göm dig under ett duschlock. Tvätta med schampo på morgonen. Upprepa behandlingen två gånger i veckan.
- Om håret är ganska fint och du inte vill väga ner det, använd endast oljan i 30 minuter. Tvätta sedan huvudet noggrant med schampo och skölj.
- Använd olja istället för balsam direkt efter att du har tvättat håret genom att applicera en droppe i ändarna. På så sätt kommer du att stänga vågen.
- Vid håravfall, mjäll och psoriasis, gnugga en liten mängd olja i hårbotten 2 eller 3 gånger i veckan.
- Oljan är också en populär ingrediens i hårmaskar hemma.
Rekommenderad artikel:
Kokosolja - inte bara för hår, ansikte och kropp. Naturkosmetik för vård ... Om författaren Katarzyna Zielińska Journalist knuten till Poradnikzdrowie.pl som samarbetspartner. En älskare av naturlig vård och färgad kosmetika, samt örtmedicin och hälsosam kost. Medgrundare av Naru skönhetssalong i Warszawa.Läs fler artiklar av denna författare
Se fler bilder Fröna är bra för hälsan 4