Dessutom visas de inte bara på långa planresor. "Varje resa som innebär att man sitter i timmar i samma position kan vara ett problem för cirkulationen eftersom knäna har varit böjda så länge, " sa specialisten.
De faktorer som underlättar uppkomsten av venös trombos är enligt experten "de situationer som hindrar venös återkomst, i vilka blod samlas i venerna och koaguleras lättare, och även i situationer som ökar koagulerbarheten eller blodtäthet. "
De riskerar att drabbas av det
. Feta människor.
. Kvinnor som använder orala preventivmedel eller östrogener.
. Patienter med en tidigare historia av trombos, hjärtsvikt, kroniska sjukdomar eller nyligen genomförda operationer.
. De med patologier relaterade till koagulering eller cancersjukdomar
"I dessa fall rekommenderas det att bära elastiska kompressionsstrumpor under resan och konsultera med läkaren för att bedöma en profylaktisk behandling med subkutan heparin eller andra antikoagulantia, " tillade De la Azuela.
En annan åtgärd för att undvika trombos i dessa riskgrupper är att sitta i gångstolar. Förra året utfärdade US College of Coronary Physicians en rapport som drog slutsatsen att "passagerare som sitter bredvid fönstret är dubbelt så troliga att drabbas av en djup venetrombos under flygningen på grund av immobilisering."
Slutligen är gravida kvinnor en av de mest utsatta grupperna som kan drabbas av denna patologi orsakad av att upprätthålla samma hållning under flygningen, enligt en ny holländsk studie publicerad i tidskriften Thrombosis Research.
Han drog slutsatsen att de bästa förebyggande åtgärderna för gravida kvinnor borde syfta till att "uppmuntra träning och undvika långvarig immobilisering genom att sova eller sitta vid fönstret."
Risken för stroke
Lungemboli, som Gómez Moreno har sagt, manifesteras med en känsla av kvävning och smärta på den mest intensiva sidan med andning. Störningar som härrör från turistklassens syndrom kan förekomma under resan, vid landning eller dagar senare.
Andra rekommenderade åtgärder är att hydrera väl, inte att bära hårda kläder som minskar venös återkomst av lemmarna och håller benen i ett sträckt läge snarare än med knäna i flexion.
Djup ventrombos uppstår när blodproppar inuti venen och underlättas genom att knäna är böjda och benen rörliga under lång tid.
Denna position "försvårar blodcirkulationen och främjar bildningen av trombi (koagler) i venerna i det djupa venösa systemet på kalvarna eller låren, " säger Dr. Antonio José Gómez Moreno, från samma team.
Symtomen är vanligtvis, förutom smärta, svullnad i benen och rodnad i benen. En av de stora riskerna med venös trombos är lungemboli, som uppstår när tromben lossnar och reser till det organet, vilket kommer att göra det svårt att syrgasera blodet. Risken för stroke
Detta förklaras av Dr. Isabel de la Azuela från teamet för internmedicin i Cemtro Clinic, som kommer ihåg att det finns övningar som undviker dessa cirkulationsstörningar. Övningen av "flexor- och extensorövningar med ben och fötter eller rörelse av vrister och fingrar när du sitter på planet, såväl som att stå upp varannan timme och gå, tillåter korrekt blodcirkulation, " säger läkaren.
Källa: www.DiarioSalud.net
