Fredag 22 mars 2013.- Forskare från University of Granada (UGR) har visat att personer som utövar idrott visar bättre kognitiva prestationer än de som har ett dåligt fysiskt tillstånd.
Studien indikerar specifikt att de reagerar snabbare på en oförutsägbar yttre stimulans inom ramen för en monoton uppgift.
Forskarna arbetade med en befolkning på 28 unga män, varav 14 var studenter vid universitetet i Granada mellan 17 och 23 år, och presenterade en låg fysisk kondition (enligt de normativa värden som fastställts av American College of Idrottsmedicin). De andra 14 var mellan 18 och 29 år gamla och hade en hög fysisk kondition: 11 tillhörde U-23 Cycling Federation of Andalusia, och 3 var studenter vid fakulteten för fysisk aktivitet och idrottsvetenskap vid universitetet från Granada.
De uppgifter de använde för att jämföra varandras kognitiva prestanda var ett test av varaktig uppmärksamhet, en annan av uppmärksamhetsorientering över tid och en tredjedel av tidsuppfattningen, rapporterar UGR i ett uttalande. Gruppen med ett gott fysiskt tillstånd visade en bättre kognitiv prestanda i testet av varaktig uppmärksamhet med avseende på gruppen av stillasittande vanor. I de andra två uppgifterna hittades inga skillnader.
"Det är viktigt att lyfta fram att både de fysiologiska och beteendemässiga resultaten som uppnåtts i vår studie tyder på att den största fördelen som härrör från det goda fysiska tillståndet hos våra cykeldeltagare orsakat av regelbunden träning verkade vara förknippat med de processer som involverar varaktig uppmärksamhet. ", förklarar huvudförfattaren till artikeln, Antonio Luque Casado, vid UGR: s avdelning för experimentell psykologi.
Källa:
Taggar:
Skönhet Familj Sexualitet
Studien indikerar specifikt att de reagerar snabbare på en oförutsägbar yttre stimulans inom ramen för en monoton uppgift.
Forskarna arbetade med en befolkning på 28 unga män, varav 14 var studenter vid universitetet i Granada mellan 17 och 23 år, och presenterade en låg fysisk kondition (enligt de normativa värden som fastställts av American College of Idrottsmedicin). De andra 14 var mellan 18 och 29 år gamla och hade en hög fysisk kondition: 11 tillhörde U-23 Cycling Federation of Andalusia, och 3 var studenter vid fakulteten för fysisk aktivitet och idrottsvetenskap vid universitetet från Granada.
De uppgifter de använde för att jämföra varandras kognitiva prestanda var ett test av varaktig uppmärksamhet, en annan av uppmärksamhetsorientering över tid och en tredjedel av tidsuppfattningen, rapporterar UGR i ett uttalande. Gruppen med ett gott fysiskt tillstånd visade en bättre kognitiv prestanda i testet av varaktig uppmärksamhet med avseende på gruppen av stillasittande vanor. I de andra två uppgifterna hittades inga skillnader.
"Det är viktigt att lyfta fram att både de fysiologiska och beteendemässiga resultaten som uppnåtts i vår studie tyder på att den största fördelen som härrör från det goda fysiska tillståndet hos våra cykeldeltagare orsakat av regelbunden träning verkade vara förknippat med de processer som involverar varaktig uppmärksamhet. ", förklarar huvudförfattaren till artikeln, Antonio Luque Casado, vid UGR: s avdelning för experimentell psykologi.
Källa:
