Hur man startar sitt eget liv?

Jag är 24 år. Mina föräldrar behandlar mig som ett barn (och jag känner det). Jag måste alltid säga allt (vart ska jag, varför gör jag något, varför bär jag det här, varför den här hårfärgen). Jag är med en man som jag älskar väldigt mycket. Min mamma kontrollerar ständigt mina underkläder för att se till att jag har min menstruation. Jag ringde honom i hemlighet eller skickade textmeddelanden, för när jag gjorde det naturligt lyssnade jag på kommentarer om att jag "inte gjorde annat än att ringa". I närvaro av min älskling låter min mamma dock vara en underbar person. Pappa pratar inte alls med min pojkvän, ignorerar honom. Mina föräldrar tar oss inte på allvar. Jag måste dölja allt, ljuga för mig. Jag känner mig helt skrämd och förlamad. Jag tänker inte på min egen lycka, hur jag inte utsätter mig för mina föräldrar. Istället för att tänka på min framtida make, som kommer att vara min "närmaste" familj, tänker jag fortfarande på hur man kan behaga dem. Vad ska jag göra?

Hallå! Det är väldigt svårt att börja sitt eget vuxna liv medan du fortfarande bor hos dina föräldrar. Och förmodligen också att vara ekonomiskt beroende av dem. De har kontroll över denna situation och det är de som bestämmer om dig. Naturligtvis kan du stå upp och protestera på något sätt, men du är nog rädd för konsekvenserna. Vad står du inför? Vad är du verkligen rädd för? Vad kan de göra mot dig? När det gäller att lyssna på obehagliga kommentarer, då - kom igen - det här är uthärdligt och du måste kämpa lite självständigt! Det här är mognad - du tar ansvar för dina beslut och handlingar. Trots de obehagliga känslor som är förknippade med det. Du måste acceptera att inte alla alltid kommer att tycka om ditt beteende - och det är och kommer att vara! Och så kommer det att vara både i det här huset, med mina föräldrar och i nästa med min man och barn. Kanske skulle det vara värt att tänka på sådana indikatorer på vuxen ålder som att hyra en lägenhet, hitta ett jobb eller bara ta hand om dig själv. Det är svårt att förvänta sig att dina föräldrar tvättar dina strumpor, gör dig frukost för skolan och helt inte stör ditt liv. Det verkar som att du fortfarande är en liten flicka för dem. Bevisa för dem annars. Visa lite styrka och att du har din egen åsikt. De måste åtminstone vänja sig vid det.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Han är en klinisk hälsopsykolog.

Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.

Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.

Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.