Förebyggande undersökningar, dvs. de som syftar till att förhindra utveckling av sjukdomar, är nödvändiga i alla åldrar, men andra undersökningar rekommenderas för ungdomar i tjugoårsåldern och andra tester för 40-åringar, och naturligtvis bör andra förebyggande undersökningar utföras av en kvinna, en annan av en man. Ett 40-årigt barn bör ta hand om sig själv och regelbundet göra tester som blodantal, ESR, blodsocker, urintestning och prostatantigen (PSA).
Om du är över fyrtio, se till att göra regelbundna undersökningar. Vid denna ålder ökar risken för allvarliga sjukdomar som åderförkalkning, glaukom eller prostataproblem. Därför är det värt att ta ett blod- och urintest per år, undersöka nivån på hormonet testosteron, röntgen i lungorna och mäta blodtrycket.
Nödvändig undersökning av en fyrtioåring
- Morfologi (en gång per år) för att avgöra om det finns anemi eller anemi. En ökning av antalet vita blodkroppar är tecken på inflammation eller infektion, leukemi eller svår stress. Låg indikerar vanligtvis kollagenbrist benmärg, lever, mjälte eller kranskärlssjukdom. WBC-standarden är 4500-10 000 milliliter blod och den röda (RBC) är 4,7-6,1 miljoner µl. En ökning av antalet kan indikera lungfibros, hypoxi eller uttorkning. En nedgång tyder på anemi, njursjukdom eller undernäring.
- Hemoglobin förhöjt till den övre normala gränsen (12,5-18,0 g / dl) är vanligtvis dålig syresättning i blodet och därför början på kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Hematokrit är förhållandet mellan antalet röda blodkroppar och andra blodkomponenter. Standarden är 40-49 procent. Dess höga nivå indikerar hög blodtäthet, vilket hindrar cirkulationen och ofta orsakar blodproppar.
- ESR (en gång per år), när det är högt, indikerar en inflammatorisk process. Normen för män är 8-15 / h (fallet av röda blodkroppar efter en timme).
- Nivån av glukos (en gång om året), eller blodsocker, avgör risken för diabetes. Höga blodnivåer (kallas hyperglykemi) betyder nästan alltid diabetes. En brist (kallad hypoglykemi) kan eller inte vara relaterad till diabetes. Det förekommer också hos människor som inte har ätit länge eller är mycket trötta. Det kan också vara bevis på leversjukdom, förgiftning, en överaktiv binjurebark eller en underaktiv sköldkörtel. Normen är 70-100 mg / dl (3,9-6,1 mmol / l).
- Lipidprofilen (årligen) mäts för att bestämma kolesterolnivåerna. På 80 procent hos män är det förhöjt, och detta medför en risk för dödsfall från hjärt-kärlsjukdom. Genom att markera det så kallade dåligt LDL-kolesterol (norm 2,2-4,0 mmol / l, gränsgränsen är 135 mg / dl), kan du upptäcka risken för åderförkalkning, kranskärlssjukdom och hjärtinfarkt. Bra HDL-kolesterol (ju mer desto bättre) behövs för produktion av D-vitamin, gallsyra och könshormoner.
- Urinsyranivåer (årligen) är nära relaterade till din kost. Dess överskott deponeras i blodserumet (på grund av medfödda predispositioner), men det gynnas också genom att äta stora mängder kött. Det här kallas hyperurikemi. Om behandlingen försummas och kosten inte ändras, så kallas gikt. Sjukdomen förväxlas ofta med reumatism eftersom alla leder och ben gör ont. En ökad nivå av urinsyra i blodplasman (norm 3,5-7 mg / l) kan indikera cancer, njursvikt, psoriasis och vissa leversjukdomar.
- Halten av magnesium (en gång om året) testas eftersom dess brist är vanlig, och det manifesterar sig med symtom som liknar kardiologiska smärtor, allmän nedbrytning, akut huvudvärk och konstant trötthet. Normen för magnesium är 1,95-2,95 mg /%.
- Prostata antigen (PSA) (en gång om året) - även om du inte känner något obehag. Det är också nödvändigt att besöka en urolog för att undersöka prostatakörteln per ändtarm (genom anus). På detta sätt kan du också upptäcka cancer i tjocktarmen. PSA-normer ändras med ålder, men i allmänhet bör resultatet inte överstiga 4 ng / ml.
- Nivån av sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) (beroende på behov) gör det möjligt att bedöma sköldkörtelns funktion. Ökad koncentration betyder hypotyreoidism och minskad koncentration betyder hypertyroidism.
- Ett urintest (en gång om året) utvärderar urinvägarnas arbete. Ämnen i urinen berättar vad som är fel med vår kropp. Även lukten av urin kan indikera en sjukdom. Söt, fruktig indikerar diabetes. Om din urin stinker är du troligen smittad med E. coli. Reaktionen bör vara sur; alkaliskt indikerar tendensen att bilda njursten. Protein i urinen är ett tecken på inflammation. Med den så kallade i kulturen läses närvaron av bakterier, jäst och parasiter, vilket indikerar en infektion i urinvägarna.
- Röntgen av lungorna - ska utföras vartannat år, såvida inte din läkare rekommenderar annat på grund av dålig hälsa.
- Blodtrycksmätning - (en gång per år) hypertoni gör inte ont, men det betyder inte att det inte utvecklas. Det är värt att mäta dem med några månaders mellanrum för att se till att inget är fel med cirkulationssystemet. Det bästa för män är 120 (så kallade systoliska) av 80 (diastoliska). När värdena når 140/90, kontakta läkare så snart som möjligt och börja behandlingen. Ofta är ett effektivt läkemedel kost och livsstilsförändringar.
Ytterligare forskning
- träna EKG och blodprov - vartannat år,
- Ultraljud i buken - minst vart tredje år,
- endoskopisk undersökning av tjocktarmen - vart femte år (för att förebygga cancer),
- var sjätte månad bör du besöka tandläkarens kontor och ögonläkare, där du måste be om en fundusundersökning.
månadsvis "Zdrowie"
