- Spel om hälsoämnen för smartphones, kända som seriösa spel, hjälper till att assimilera hälsosamma vanor genom tävlingar eller trevliga upplevelser.
Denna typ av spel "förvandlar stress till en utmaning, går in i konceptet" tillsammans är bättre än ensamma "och stärker troen på ens egen förmåga, " säger Anna Sort, sjuksköterska och grundare av PlayBenefit, ett företag specialiserat på applikationsutveckling som rapporterats av El País.
Fem applikationer uppfyller dessa krav och syftar till att göra spelare starkare, smartare och friskare:
PRO-näringstestet tar bort myter om träning, näring och hälsa i allmänhet.
När det gäller applikationen Life Game skapar varje spelare sitt eget träd. Grenarna representerar olika livsområden (arbete, familj, partner etc.) som måste matas med positiva meddelanden och bilder. Ju mer positiva åtgärder spelaren utför, desto mer grönt och vackert kommer trädet att växa.
Under tiden lär Little Hero friska vanor för barn mellan fyra och elva. Föräldrar har tillgång till en privat kontrollpanel som gör att de kan välja uppdrag som deras barn ska utföra och de belöningar de kommer att få i gengäld.
Applikationen Atari Fit föreslår 150 rutiner för fysisk träning (konditionsträning, styrka eller lagsporter) och belöner spelare med fri tillgång till Atari-företagets spel. Användare kan träna ensamma eller i team.
Habitica. När du har skapat en avatar är det nödvändigt att skriva ner alla dagliga uppgifter och rutiner. Spelaren får en belöning om han uppfyller mål som att sluta äta skräpmat eller använda trappan istället för hissen. Annars förlorar det livet.
Pixabay.
---rodzaje-dziaanie-skutki-uboczne.jpg)
