Örter som har en positiv effekt på huden är lätt tillgängliga, naturliga, billiga och odlas i Polen. Om det hittills inte har funnits någon möjlighet att använda kraften från kamomill, salvia och andra örter är det värt att åtgärda detta fel. Vilka örter att dricka för att ha en vacker och frisk hud, och vilka är bättre att använda utifrån? Lär dig hur du använder örter i hudvård.
Om du vill känna dig som en saga alkemist, börja göra örtkosmetika hemma. Recept för naturliga örtmasker och tonics är ibland extremt enkla, andra gånger kräver de tålamod, men de är alltid roliga och har en positiv effekt på hela kroppen. Du kan göra hemmedicinska örtkosmetika (tonic eller hydrosol) med de flesta örter och kryddor, men det är bäst att välja en formel som matchar din hudtyp. Ju färskare tonic, desto starkare är dess verkan, så håll inte din kosmetika i kylen i mer än några dagar. Efter denna tid kommer det att få en dålig lukt.
Vilka örter för akne och vacker hud? Örtvård
- Kamomill har många olika egenskaper. Dess fördelaktiga effekt på huden har använts vid vård och behandling i århundraden, så oavsett din hudtyp är det värt att ha det i ditt kök. Den lugnande och antiseptiska effekten kommer att hjälpa till i kampen mot vulgar acne, allergier och hudinflammation. Ljuseffekten är ett sätt att behandla missfärgning, akneärr och hudbristningar. Vitaminerna C och PP i växten, som ansvarar för att stärka blodkärlen, kommer att vara till nytta för människor med koppar och känslig hud, särskilt på vintern, när röda spindelvener attackerar huden mer villigt än under andra månader. Dessutom har regelbunden drickning av infusionen en sammandragande, uppstramande och utjämnande effekt, som kan användas av både män och kvinnor i alla åldrar. Örten hälls med kokande vatten och täcks för att infunderas i några minuter. Då är infusionen ansträngd och full medan den fortfarande är varm. Det är bäst att äta kamomill en gång om dagen på kvällen eftersom det lugnar nervsystemet.
- Brännässla är förknippad med hudirritation snarare än lugnande, men när den appliceras från insidan kan den göra underverk. Det är en komponent i vilken rengöringsdiet som helst, för utan artificiella "boosters", i sin rena form är det ett effektivt vapen i kampen mot alla virus, bakterier och toxiner. Detta beror på de flavonoider, tanniner och UDA-superlektin som finns i växten. Andra ingredienser som finns i nässlor inkluderar vitamin C, vitamin K och betakaroten, perfekt för att förbättra hudtonen, särskilt hos bleka människor, men också pantotensyra, som är ett naturligt antiinflammatoriskt och vävnadsregenererande medel. Nässlans infusion bör bryggas och dräneras efter tio minuter och sedan drickas (temperaturen är inte viktig här, du kan också dricka det kallt). Tyvärr har växten några biverkningar, så kontakta din läkare först eller se till att det inte skadar dig.
- Pansy är en välkänd men underskattad medicinalväxt. Den kombinerar några av egenskaperna hos nässla och kamomill.Som en stickande växt innehåller den flavonoider som rengör hela kroppen av toxiner, vilket minskar risken för oönskade utbrott. Pansy infusion rekommenderas särskilt för personer som försöker hantera akne och fet hud. Det hämmar talgkörtlarnas arbete och gör huden mjuk. Dermatologer inkluderar denna växt vid behandling av psoriasis och lav. Örten kan drickas två till tre gånger om dagen, även på fastande mage. De bryggs med kokande vatten.
Calendula tonic med arnica
Lägg en hög matsked torkad ringblomma och en halv tesked arnica i en kruka eller skål. Häll över kokande vatten, blanda och lägg åt sidan i 10 minuter. Efter denna tid, sila infusionen och häll den i en flaska. Kosmetiken ska förvaras i kylskåpet och användas i 3 dagar efter att den gjorts. Tonic har en antiinflammatorisk och lugnande effekt. Det kan också användas som kompress för svullnad i ansikte och ögonlock. Calendula värderas för sina lugnande egenskaper, och arnica är en ingrediens i många kosmetika som minskar svullnad. Kombinationen av dessa två växter i rätt proportioner gör att du kan få en doftande ört tonic.
Calendula tonic med tillsats av oregano
Häll i en kopp en matsked torkade ringblommor med kokande vatten och lägg åt sidan, täckt. I den andra skålen, häll en matsked oregano med lite varmt vatten och blanda med en gaffel. Häll båda lager i en kruka efter 10 minuter och låt sjuda i 2 minuter så att ingredienserna kombineras. Tappa förrådet. Använd den erhållna vätskan som en tonic för irritationer och impetigo. Förvaras i kylskåp i högst 4 dagar.
Rekommenderad artikel:
Kosmetika för naturligt hår. Recept för vegetabiliska tonics, masker, balsamYarrow-rengöringsmask
Häll en matsked rölleka i en kopp, häll kokande vatten halvvägs. Rör om och täck. Efter 10 minuter, mosa örten med en gaffel tills den blir tjock. Applicera den varma masken på ren hud och håll i 15 minuter. Efter denna tid, skölj med ljummet vatten. Yarrow-masken rekommenderas för akne och fet hud på grund av zink, A-vitamin och flavonoider som finns i växten. Det är också bakteriedödande. Den kan användas upp till tre gånger i veckan.
Återfuktande mask av salvia och gurka
Tvättad och skalad gurka, skär i skivor och lägg i en skål. Tillsätt en matsked honung, en matsked citronsaft och en matsked torkad salvia. Blanda ingredienserna tills de är jämna. Applicera den beredda kosmetiken på ditt ansikte och förvara den i 10 till 20 minuter. Efter denna tid, rengör ditt ansikte med en bomullsdyna. Du behöver inte tvätta masken med vatten. Om din hud är fet eller normal, applicera inte grädden. Kombinationen av gurka och salvia återfuktar och regenererar huden.
Växtbaserad kroppsskrubb
Lägg ett glas havregryn, en matsked socker, en matsked torkad lavendel och en matsked torkad mynta i mixern. Blanda ingredienserna i ett grovt pulver och häll i en burk. Förvara Scrub på en mörk, sval plats i en månad och använd den en gång i veckan. Blanda en liten tesked av pulvret med lite varmt vatten, massera sedan in det i huden och tvätta av det med varmt vatten. Upprepa och applicera kräm på ren hud. Lavendel eteriska oljor sköter försiktigt huden, medan mynta har en uppfriskande effekt. Skrubben luktar vackert, släpper ansiktet och rengör porerna.
Recept för ett örtbad i ett badkar
Örtbadet är helt enkelt en större version av den populära "korven" för ansiktet, vilket är värt att prova hemma. VARNING! Du kan lägga till vilken mängd vatten som helst i alla bestånd, men badtiden varierar beroende på växten.
Valerianbad för elastisk hud och rengöring av porerna
Koka en liter vatten i en kruka. Lägg två handfullar torkad valerianrot i kokande vatten och koka i 30 minuter och rör om hela tiden. Stäng av och låt potten stå på plattan i ytterligare 30 minuter. Häll i badkaret efter tömning. Badet ska ta en halvtimme. Valerian rengör porerna, så det är ett bra botemedel mot fläckar. Dessutom förbättrar det hudens fasthet.
Regenererande timjanbad
Koka 2 liter vatten. Lägg 100 g timjan i kokande vatten och koka i 5 minuter på låg värme. Stäng av den och låt den vara täckt i 30 minuter. Häll i badkaret efter sil. Badet rekommenderas för mogen hud, regenererar och föryngrar.
Höbad för att förbättra hudtonen
Koka en liter kokande vatten och tillsätt 100 g hö i det, helst i en tygpåse. Rör om, täck och lägg bort från gas i 30 minuter. Häll i badkaret efter att du har silat och bada sedan i 15 minuter. Ett avkok av hö förbättrar hudtonen, det rekommenderas för matt och matt hud.
Uppfriskande tallbad
Hacka 3 unga tallgrenar tillsammans med kottarna. Häll över med varmt, kokt vatten och koka i en halvtimme. Efter att ha stängt av den, låt den vara täckt i 30 minuter och häll den sedan i ett badkar fyllt med vatten. Tallbadet bör ta 10 minuter. Uppfriskar huden och lämnar den smidig och doftande.
Ett lugnande bad av salvia för torr, irriterad hud
Tillsätt 100 g torkad salvia till en liter kokande vatten, rör om och täck. Efter 20 minuter, sila och häll i badkaret. Ta ett bad i 3 minuter. Sage fungerar som en fuktighetskräm för torr, grov och fjällande hud.
Regenerativ timjanbad för kall hud
Häll 50 g timjan med 2 liter vatten. Vänta tills det kokar och koka sedan på en liten gas i 5 minuter. Låt svalna i 10 minuter. Häll det spända avkoket i badkaret och bada i 15 minuter. Timjanbadet har en regenererande effekt och lugnar frostskada.
Bibliografi:
- Klosterherbarium av fäderna Bonifratri
