Myterna om tamponger lever fortfarande. Få kvinnor vet hur man väljer en tampong - att dess sammansättning är nyckeln - och hur man använder den korrekt. Vi svarar på alla dina frågor om tamponger. Kontrollera vad som är de verkliga kontraindikationerna för att använda tamponger och när du riskerar toxiskt chocksyndrom.
Tamponger kan användas av alla kvinnor som har börjat menstruation, så länge hon enkelt kan applicera en tampong och det är bekvämt för henne. En av de populära myterna är att jungfrur och unga flickor inte ska använda dem.
Från det ögonblick du har din menstruation blir vaginalvecken töjbara, vilket innebär att du fritt kan försöka sätta in en tampong. När allt kommer omkring upplever vissa unga kvinnor smärta när de sätter in tamponger, och de upplever också motstånd som förhindrar att tampongen placeras ordentligt. Detta beror ofta på kortslutning och stress innan du använder denna metod.
Det är värt att tänka på en tampong som ett bekvämt alternativ till en sanitetsbinda, det är inte en bättre eller sämre version av den. Denna lösning rekommenderas särskilt för aktiva kvinnor som spelar sport, som ofta besöker gym och gym. Om du hoppade över träning, åkte till stranden eller åkte till poolen på grund av din period kommer en tampong att rädda dig i sådana situationer. Kom dock ihåg att nå en sanitetsbinda minst en gång om dagen, t.ex. när du lägger dig.
Hör om tamponger och myterna om dem. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video
Hur man väljer en tampong?
Tampongens absorptionsförmåga bestäms av dess storlek - ju större tampong desto högre absorberingsförmåga. Det är därför valet av storlek inte bör baseras på längd eller ålder utan på mängden blödning under menstruationen. Högabsorberande tamponger fungerar bättre de första dagarna av din period, och lågabsorberande tamponger mot slutet när blödningen sakta avtar.
Varning! Den maximala tiden under vilken du inte kan byta tampong är åtta timmar.
En tampong, oavsett tillverkare, byts i genomsnitt var fjärde timme. Om du märker att du efter bara två eller tre timmar börjar känna närvaron av en tampong i din vagina, eller om den är mycket mättad med blod (till och med "svullen") efter avlägsnandet, betyder det att du bör nå en större storlek eller ändra den oftare. Å andra sidan, om din tampong är vit och torr på vissa ställen efter att den tagits bort från slidan, kan du säkert använda en mindre storlek. Naturligtvis är fyra timmar en genomsnittlig tid, så varje kvinna bör observera sin kropp för att hitta den mest lämpliga metoden för sig själv.
Hur sätter man in och tar bort en tampong?
- Innan du sätter i en tampong, slappna av och stressa inte (det finns inget att göra). Tvätta händerna och ta sedan bort den klara folien från tampongen.
- Ta tag i tampongen mellan pekfingret och tummen och peka den rundade spetsen mot slidan. Strängen ska hänga ner.
- Dela dina vaginala läppar med din andra hand (det här är mittöppningen mellan benen). Placera tampongen där lodrätt och tryck fingret inåt något bakåt.
- Flytta den smärtfritt. Ju torrare din vagina är, desto svårare blir det, så gör det försiktigt och långsamt.
- När närvaron av tampongen är omärklig eller nästan omärklig för dig, dvs du är bara bekväm, är det ett tecken på att tampongen är korrekt insatt.
- Tampongen behöver inte sättas in mycket djupt, oftast är det tillräckligt med pekfingret som du applicerar tampongen på.
- För att ta bort en tampong, huk lätt, använd två fingrar för att ta bort tampongen genom att dra i snören eller direkt på tampongen. I en situation där du inte kan ta bort tampongen, andas djupt, försöka slappna av och trycka lätt. Om det inte fungerar, kontakta läkare.
Myter om tamponger
1. Du kan inte kissa med en tampong. Lögn! Kom ihåg att urinröret används för att urinera och tampongen är inne i slidan. Du kan urinera utan att ta bort tampongen först så länge det är bekvämt. Kom också ihåg att tampongen kan glida ut något när du trycker på.
2. Tampongen hindrar blod från att släppas ut från livmodern. Lögn! Det ligger där blodet börjar lämna livmodern, där det möter en tampong som sedan absorberar den.
3. Tampongen är endast lämplig för kvinnor som har gått in i sex. Lögn! Tampongen tränger inte igenom hymen och det enda villkoret för att använda en tampong är att den första perioden har inträffat. Det nödvändiga villkoret är också användarkomforten. Om applikationen orsakar smärta och obehag, bör den överges.
När ska man inte använda tamponger?
Tamponger ska inte användas med någon form av intima infektioner, användning av en intrauterin anordning och användning av vaginala mediciner. Sanitetsbindor fungerar bättre i dessa situationer eftersom de låter blod rinna ut ur slidan. Detta minskar risken för bakterier som redan har invaderat det intima området.
Toxiskt chocksyndrom
Toxic shock syndrom är ansvarig för tillväxten av bakterier som naturligt förekommer i kvinnans vagina. Tamponger, som sanitetsbindor, är gjorda av rayon (dvs. ofta cellulosa eller bomull och cellulosa). Materialet som införs i slidan kommer i kontakt med slem och den resulterande kemiska reaktionen kan chocka kroppen. Kom ihåg att tamponger är säkra att använda när de görs korrekt. Giftig chock kan endast inträffa om en tampong används felaktigt.
När kan toxiskt chocksyndrom uppstå?
- om tampongen är i slidan för länge;
- om det inte finns någon paus i att bära tamponger under dagen;
- om tampongen inte är korrekt isatt;
- om du glömmer att ta bort tampongen
- om tampongen är för absorberande för blödning.
Symtom på toxiskt chocksyndrom:
- diarre,
- yrsel, illamående, kräkningar
- träningsvärk,
- hög temperatur,
- fläckar på huden eller utslag.
En av de överlevande av toxiskt chocksyndrom är den amerikanska modellen Lauren Wasser. En dag 2012, under menstruationen, började hon känna sig dålig: hon var försvagad, hon sov i många timmar, sedan fick hon feber - så högt som 41 ° C, kvinnan upplevde också en hjärtattack, hennes njurar slutade fungera. På sjukhuset visade det sig att det var resultatet av giftigt chocksyndrom - modellen hade använt tampongen för länge. Tyvärr utvecklade hennes ben gangreen och hon behövde en amputation. I december 2017 amputerades hennes andra ben - smärtan som utvecklades i henne var outhärdlig för Wasser.
Kvinnor som använder tamponger bör komma ihåg att byta dem regelbundet och ofta, minst var 3-4: e timme, och inte heller sova med dem. Tyvärr tas många reservationer också upp av tampongernas sammansättning, problemet ligger i de syntetiska tillsatserna. En tampong av 100 procent bomull minskar risken för infektioner och toxiska chocker till nästan noll, förklarar Dr Philip M. Tierno, professor i mikrobiologi och patologi vid NYU School of Medicine.
Om författaren
Läs fler artiklar av denna författare
