Självmord är en viktig fråga - genom åren växer antalet i Polen stadigt genom åren, medan det finns många effektiva metoder för att förhindra självmord. Det finns många myter kring självmordsföremålet - det är till exempel ett misstag att tro att en person som nämner självmord definitivt inte kommer att begå det. Ta reda på vem som begår självmord mest, ta reda på vad riskfaktorerna för att begå självmord är och ta reda på hur du kan förhindra självmordsdöd.
Innehållsförteckning:
- Självmord: Definition
- Självmord: Vem begår det mest?
- Självmord: riskfaktorer
- Självmord: skyddande faktorer
- Självmord: Myter
- Självmord: sätt att förebygga
- Självmord: Var kan jag få hjälp?
Självmord har funnits hos den mänskliga befolkningen sedan tidens början. Det fanns olika tillvägagångssätt för självmordsdöd - till exempel i det antika Grekland berövades människor som framgångsrikt försökte självmord alla rättigheter beträffande begravning enligt ära och deras kroppar begravdes långt utanför stadens gränser.
I forntida Rom erkändes ursprungligen möjligheten att begå självmord, men började senare betraktas som en statskupp på grund av ekonomiska kostnader. Kända filosofer hade olika åsikter om självmord, till exempel kritiserade Aristoteles det starkt, medan Platon hade en ganska ambivalent inställning till det.
Det var inte annorlunda under senare år - runt om i världen, genom århundradena, var åsikterna om självmord väldigt olika. I dag kritiseras självmord av de flesta religioner, och när det gäller juridiska aspekter anses det i de flesta länder i världen - till skillnad från tidigare - inte längre vara ett brott.
Det är dock värt att nämna här, till exempel, om Indien, där denna handling helt enkelt är olaglig och i detta land kommer den till och med till den punkten att de rättsliga konsekvenserna kommer mot familjen till den person som begick självmord.
Självmord: Definition
Flera olika termer är förknippade med problemet med självmord. De grundläggande är tankar på självmord, som betraktas som överväganden om döden, möjligheten att lämna världen eller hur det kommer att se ut efter att en viss person begår självmord.
Ett relaterat, om än något annorlunda problem, är självmordsintentioner (tendenser) där självmordstankar åtföljs av överväganden om ett specifikt sätt att säga adjö till livet eller insamling av olika föremål för detta ändamål.
Ett koncept som förmodligen inte behöver förklaras för någon är ett självmordsförsök - det kan göras eller inte. Ännu ett begrepp, som också är relaterat till självmordsbeteende, är förlängt självmord, där en person tar livet inte bara från sig själv utan också från andra människor (t.ex. hans barn eller make).
Självmord: Vem begår det mest?
Självmord - i motsats till framträdanden - kan faktiskt begå någon. Mest av allt utförs det dock av äldre (60-70 år och mer) samt tonåringar och unga vuxna (15-30 år).
Självmordshandlingar utförs av både kvinnor och män, men det är märkbart att, som hos kvinnor, det finns definitivt fler självmordsförsök, att antalet manliga framgångar med självmord hos män är mycket högre (vilket beror på det faktum att män självmordsförsök väljer i allmänhet metoder som ger en bättre chans att säga adjö till livet.)
Det kan vara skrämmande inte bara att även små barn begår självmord utan också de specifika siffrorna angående frekvensen av att de begår.
Det uppskattas att cirka 800 000 människor varje år tappar sina liv på grund av självmord i världen. Det är också värt att nämna här att - enligt uppgifterna om USA - i allmänhet är självmord den tionde vanligaste dödsorsaken, medan de i åldersgruppen 15-24 år efter trafikolyckor är den näst vanligaste dödsorsaken patienter som tillhör denna åldersgrupp.
En sådan hög frekvens av självmord borde vara ett tillräckligt argument för att denna fråga definitivt är värt att diskutera.
Självmord: riskfaktorer
Självmord - i motsats till utseendet - kan förhindras. Men för att detta ska vara möjligt är det nödvändigt att identifiera de människor som har störst risk att göra det. Bland riskfaktorerna för att begå självmord nämns följande problem:
- psykiska störningar (främst depression, bipolär sjukdom, schizofreni och ätstörningar och personlighetsstörningar);
- användning av psykoaktiva ämnen (risken för självmord kan öka både efter att ha tagit ett läkemedel och under avhållsamhetsperioden, när den beroende personen utvecklar abstinenssymptom);
- låg socioekonomisk status;
- familjeproblem (som en nära och kära, skilsmässa, men också ekonomiska problem i familjen);
- problem i den professionella miljön;
- patienten har försökt självmord tidigare;
- försök eller begå självmord av någon familjemedlem;
- som lider av allvarliga sjukdomar (både kroniska sjukdomar som diabetes eller hjärtsvikt, men också cancer).
En ganska intressant aspekt som är värt att diskutera här är den ökade självmordsrisken hos personer som skrivs ut från psykiatriska sjukhus.
Efter sjukhusvistelse kan patienter känna sig osäkra - de har äntligen lämnat sjukhuset där de hade både färre ansvar och ständig vård - och deras återkomst till vardagen är vanligtvis extremt svår.
På grund av denna risk bör patienten, under en tid efter psykiatrisk sjukhusvistelse, vara under ökad vård både från sin familj och från den behandlande psykiateren eller psykoterapeuten.
ViktigEnligt polisstatistiken för 2018 utförde 4524 män och 751 kvinnor framgångsrika självmordsattacker i Polen. De flesta hängde sig själva (4 313), kastade sig från en höjd (342) eller under ett fordon i rörelse (105).
Polska kvinnor och polacker begår oftast självmord på grund av att de lider av en psykisk sjukdom (1017), missförstånd i familjen (285), en kärleksaffär (231) och dåliga ekonomiska förhållanden (219).
Självmord: skyddande faktorer
Forskare som behandlar ämnet självmord skiljer inte bara riskfaktorer för självmord utan också skyddande faktorer som kan minska risken för att patienten begår en självmordshandling. Bland dem nämns följande:
- graviditet,
- socialt stöd,
- solid anställning,
- att ha barn,
- ingen börda av psykiska störningar eller somatiska sjukdomar,
- djup religiositet.
Självmord: Myter
Det finns många myter om självmord som definitivt bör avskräckas. En av de allvarligaste är att en person som talar tydligt om övervägande av döden faktiskt inte kommer att begå självmord alls.
Detta är en absolut fiktion eftersom de flesta som till slut begick självmord tidigare har nämnt svåra tankar för andra människor. Även om det ibland ses som att försöka få uppmärksamhet, är faktumet att det som oftast berättar nära och kära om självmordsintentioner faktiskt är ett rop om hjälp.
En annan orolig myt om självmord är att de yngsta inte deltar i sådana handlingar.
Tyvärr är detta inte heller sant - i praktiken visar det sig att även flera år gamla barn gör försök och begår självmord. Det är också inkonsekvent med verkligheten att självmordshandlingar inte begås av människor som har ett framgångsrikt familjeliv, en bra utbildning och en erkänd yrkesposition - i själva verket kan vem som helst begå självmord, till och med en person vars teoretiskt allt i livet är framgångsrikt, och faktiskt han kämpar med allvarliga psykiatriska problem.
En annan vanlig tro är att du aldrig bör fråga någon om självmordstankar, eftersom det kan prova självmord. I praktiken är det definitivt motsatsen - en person som har sådana tankar och blir frågad om dem kan då känna att någon är orolig för honom, och dessutom kan han också ha en ärlig konversation om motiven för de planer som ligger i hans huvud. Det händer att själva konversationen hjälper mycket, och ofta är det också det första steget i att söka specialisthjälp.
Självmord: sätt att förebygga
Lyckligtvis kan självmord förhindras. Men vad man ska göra när en älskad berättar om sina självmordsplaner beror främst på hans tillstånd. När vi vet att han har självmordsintentioner, han inte ser meningen med livet eller till och med har börjat samla in några saker som han har bestämt sig för att döda sig själv, finns det ingen väg ut - du bör gå till ett psykiatriskt akutrum eller till ett psykiatriskt akutrum så snart som möjligt. sjukhus akutmottagning.
Hjälp finns också i psykiatriska kliniker (där det är möjligt att besöka en psykiater eller psykolog) och i krisinterventionscentra. Det viktigaste när det gäller att observera självmordstendenser hos en älskad person är dock att ge dem största möjliga stöd - det är möjligt att när de märker att de verkligen kan lita på sina nära och kära kommer de att ändra sina planer.
I andra situationer kan det vara en motivation att genomföra den behandling som krävs - farmakoterapi eller psykoterapi. Det är värt att nämna här att en av strategierna för att förebygga självmord är effektiv behandling av psykiska störningar och sjukdomar.
Läs ocksåEtt självmordsförsök är ibland ett rop om hjälp från nära och kära
Depression: Orsaker, symtom, typer och behandling
Frekvent humörsförändring: vad är det symptom?
Varför är långvarig stress hälsofarligt?
Självmord: Var kan jag få hjälp?
Om du är någon som överväger att begå självmord, kom ihåg att det finns människor som kan hjälpa till att rädda ditt liv. Det är värt att be om hjälp från nära och kära, lärare, vänner, och om du inte kan lita på sådan hjälp är du fortfarande inte ensam. Här är människor och institutioner som du kan be om hjälp. Om du är nära någon som, baserat på vad han säger (nämner att han vill ta sitt eget liv), hur han beter sig (är sorgligare, ger bort sina tillhörigheter, pratar om döden), kan du också använda den här hjälpen och rapportera att du tror någon nära dig kanske vill ta sitt eget liv.
- Om du är barn eller tonåring, ring avgiftsfritt nummer 116 111 - öppet måndag till söndag från 12-2 eller besök webbplatsen 116111.pl. Du kan skriva ett meddelande med hjälp av formuläret där.
- Om du är vuxen, ring 24-timmars gratisnummer 800 70 22 22 eller besök webbplatsen Linieawsparcia.pl
För mer information, se artikeln nedan!
Rekommenderad artikel:
Presuicidalsyndrom - Hur man känner igen självmordssymtom och hjälper personen ...