Min son är 16 år gammal. Han har rökt cigaretter sedan han var 15 år. Han vill inte studera, han saknar skoltiden, han är explosiv, han skriker ibland till mig.Jag försökte slåss med cigaretter för att jag inte röker själv, men till ingen nytta. Jag ber om hjälp eftersom min sons kombinationer av hur man får pengar till cigaretter börjar, dvs. lögner och bedrägerier. När jag försöker hålla honom hemma på kvällarna exploderar han av aggression. Jag ber om tips om vad jag kan göra och hur jag ska bete mig för att hjälpa min son.
Hallå! Kanske är det det vanliga upproriska beteendet under tonåren, och kanske något mer. Rökning i sig kan faktiskt vara ett problem - och det förstår jag förstås - men det kan också vara resultatet av mer än det. Till exempel att vara för påverkad av en kollegagrupp. Kanske din son inte vet hur man vägrar, han vill göra vad resten av gruppen gör, kanske vill han inte visa sig vara en feg eller en wimp för några skatter i världen. Vi vet inte det. Du vet inte det heller, för du pratar förmodligen inte med honom, du ger honom bara order och "förgiftar" som en orolig mamma till en uttråkad son. Detta är det sista ögonblicket för att försöka ändra det. Ta reda på vad som verkligen händer i hans liv, vad han gillar, vad som intresserar honom, vad han håller på med. Kanske har han några önskningar som du kan hjälpa honom att uppnå? Kanske behövs ytterligare sport-, IT-, musik- och språkaktiviteter? Kanske spenderar du mer tid på att göra något tillsammans? Kanske saknar han det också? Du bör dock ställa in permanenta, strikta gränser - till exempel - ingen rökning i huset, inga pengar för cigaretter, sonen får konsekvenserna av sin olydnad. Du har fortfarande rätt att ställa villkor - du har också instrumenten för att övertala honom att samarbeta - du betalar, reglerar datorn och TV hemma, med tillstånd att lämna huset. Han kommer säkert att protestera i början eftersom det är uppenbart. Var dock lugn och konsekvent. Det är du som måste uthärda. En annan sak är att det kan vara värt att konsultera en familjepsykolog eller en som har erfarenhet av att arbeta med ungdomar. Han kommer att ha en bättre titt på situationen och kommer att anpassa metoderna för att hantera bättre, mer specifikt.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
