Ju större lungkapacitet, desto mer syre tillförs kroppen. Kontrollera att dina lungor fungerar tillräckligt bra.
Testet som bedömer lungernas arbete och kapacitet är spirometri. Detta test är smärtfritt, kräver ingen förberedelse och tar bara några minuter. Det är det vanligaste testet för att diagnostisera och kontrollera behandlingen av obstruktiva sjukdomar som förtränger luftvägarna och gör andningen svår, inklusive bronkialastma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL).
Vem ska testas med en spirometer? Varje cigarettrökare över 40 år vartannat år, oavsett om han har symtom på sjukdomen eller inte. Testet rekommenderas också för personer som har hosta, andfåddhet och lätt tröttnar, oavsett om de är rökare eller inte.
Sådana symtom kan exempelvis indikera pulmonell arteriell hypertoni, som diagnostiseras t.ex. baserat på spirometri. Det är bäst att testas på en lungsjukdomsklinik eller ett sjukhus (remiss behövs).
Du kan dra nytta av olika åtgärder under vilka testet är gratis. Polikliniker och sjukhus i lungsjukdomar samt vårdkliniker över hela landet erbjuder gratis undersökningar i samband med Världsspirometidagen (27 juni).
Testet mäter vital kapacitet (FVC), som är den största mängden luft som kan blåses från lungorna och den mängd luft som kan andas ut under den första sekunden (FEV1). I det spirometriska testet beräknar datorn det så kallade vederbörliga värden som en person av ett visst kön, längd och ålder ska uppnå. När resultatet är nära detta genomsnitt fungerar lungorna ordentligt.
Funktionella lungor innebär att varje cell i kroppen är väl syresatt och näring. Du kommer på ett enkelt sätt att ta reda på om dina lungor är starka. Här är ett test som gör att du själv kan kontrollera din lungkapacitet.
Om resultatet inte är bäst, kontakta en specialist som sannolikt kommer att beställa ett spirometritest för att avgöra orsaken till den dåliga lungfunktionen.
