Högt blodtryck drabbar var tredje vuxen pol, dvs. 10,5 miljoner människor i vårt land. Varför anses denna sjukdom vanligtvis vara "manlig"? Vad ska du göra för att undvika det, och när det inträffar, inte för att leda din kropp till en katastrof?
Hypertoni är ett problem för många polacker. De vanligaste icke-specifika symtomen på högt blodtryck inkluderar yrsel, trötthet eller nervositet. Ansamlingen av dessa symtom eller deras uthållighet under lång tid borde uppmana oss att besöka en läkare.
Hypertoni - icke-specifika symtom
Vissa symtom på arteriell hypertoni kan också förekomma i andra sjukdomar och kallas därför symptom som inte är specifika för hypertoni. Vilka av dem är de vanligaste?
- tryck i huvudet - förekommer ibland och har vanligtvis en tråkig smärta. Det kan också finnas en skarp och kortvarig smärta, såsom en prickle med en stift. Det mest karakteristiska symptomet för att utveckla arteriell hypertoni är morgonsmärta som uppstår på baksidan av huvudet (runt huvudets baksida)
- yrsel - vanligtvis är det mycket kort och orsakar inte att du tappar balansen. Men de åtföljs ofta av irriterande tinnitus och fläckar framför ögonen som kan "ses" i upp till flera minuter
- trötthet - denna egenskap hos högt blodtryck kan uppträda intermittent eller konstant, oavsett vilolängden. Dessutom kan du också se en allmän nedgång i fysisk och mental prestation, ofta förknippad med brist på koncentration
- näsblödning - är kroppens naturliga försvar mot högt blodtryck. Men vi associerar dem sällan med sjukdomar i cirkulationssystemet. Vanligtvis förklaras sådan blödning av en allmän försvagning av kroppen.
- sömnstörningar - förekommer i olika former och med olika frekvens. Ibland har vi svårt att somna, vilket förklaras av stressigt arbete. Hos vissa människor kan högt blodtryck verka som för tidigt vaknande. Sömnbrist påverkar avsevärt utvecklingen av kronisk trötthet och brist på koncentration
- nervositet - manifesterad av överspänning, konstant irritation och nervositet och till och med omotiverade utbrott av aggression. Att ignorera sådana symtom förvärrar sjukdomen snabbt
- hjärtsjukdomar - med högt blodtryck kan du känna ett tydligt dunkande hjärta, en känsla av tryck eller täthet i dess område. Ibland störs den sjuka personen inte bara av kläder, utan även av filten de är täckta med. Sådana obehag kan vara kortlivade eller kan bestå i dagar eller till och med veckor
- andfåddhet - anfall av andfåddhet uppträder vanligtvis under fysisk ansträngning, i tider av svår nervositet eller mentala upplevelser
Hur sänker man trycket? Hemmet
Enligt experten, Dr. Bogumił Pałubicka-Elmasri, kardiolog från Unikardia Center för behandling av hjärta och fartyg i KrakowDet är mycket viktigt att vara uppmärksam på de minsta symtomen på sjukdomen. Dessa inkluderar huvudvärk och yrsel, nervös hyperaktivitet, sömnproblem, lätt trötthet, hjärtklappning och smärtor runt hjärtat, andfåddhet och tinnitus. Sådana symtom bör inte underskattas utan bör förtydligas med din läkare så snart som möjligt. Men de förekommer också relativt sällan, så sjukdomen kan gå obemärkt förbi. Ibland är det enda sättet att upptäcka det tidigt att utföra förebyggande undersökningar. Tyvärr kan en hjärtattack ha en liknande asymtomatisk kurs. När det gäller den så kallade Sjukdomsförloppet är helt smärtfritt och patienten är inte medveten om vad som händer i hans kropp alls. Men oftast signaleras allvaret av situationen av smärta i bröstet.
ViktigHypertensiva nödsituationer
Snabb ökning av artärtrycket kan åtföljas av huvudvärk och yrsel, synstörningar, kramper och symtom på hjärtsvikt och njursvikt - detta är hypertensiva plötsliga tillstånd som omedelbart kräver omedelbar medicinsk intervention, utförd parallellt med diagnostik.
Se fler bilder Hur man förhindrar högt blodtryck 6 Vi rekommenderar e-guidenFörfattare: Pressmaterial
I den här guiden lär du dig om den moderna epidemin:
- åderförkalkning
- diabetes
- högt blodtryck