Men hur användbara är dessa "hem" -åtgärder?
Hälsoexperter i många länder fortsätter att betona vikten av amning bland nya mödrar.
Men det är sant att amning kan ge svårigheter för många mödrar och deras barn. Till exempel kan det vara svullnad eller irritation i bröstvårtorna, bröstsmärta och dålig mjölkproduktion som inte verkar tillfredsställa barnet.
Och det finns en lång lista med tips för att lindra dessa besvär. Till exempel, äter havregryn eller dricka öl ökar mjölkproduktionen.
Mycket använt men inte särskilt användbart
En forskargrupp i USA beslutade att genomföra en undersökning bland laktationsexperter för att analysera om dessa tips verkligen fungerar.
Dr Jonathan Schaffir och hans team vid Wexner Medical Center vid Ohio State University genomförde en undersökning bland ammande experter och frågade hur ofta de gjorde en av dessa rekommendationer till ammande mödrar, även om det inte finns några vetenskapliga bevis på att säkerhetskopiera.
Studien, som publicerades i tidskriften Breastfeeding Medicine, inkluderade 124 ammingsspecialister anslutna till medicinska centra i 29 stater i landet.
Undersökningen bad specialisterna att ge exempel på de råd de hade hört och om de använde dem med sina patienter, vilka var rekommendationerna de gav.
"Trots den frekvens som dessa rekommendationer används, finns det lite empiriska bevis för att stödja användningen av de flesta åtgärder. Men jag har inga problem att använda något som hjälper och är säkert för barnet."
Dr Jonathan Schaffi
Dessa rekommendationer delades därefter upp i fem kategorier: tips för att främja amning, för att starta amning, för att behandla smärtan som är förknippade med det, för att hjälpa barnet att stoppa bröstmjölk och om de ämnen eller livsmedel som bör undvikas för att inte skada baby.
Som forskarna påpekade visade det sig att vissa rättsmedel "diskuterades allmänt" bland experter.
69% av de tillfrågade hade hört talas om dem, särskilt om växtbaserade läkemedel för att öka mjölkproduktionen och kålblad för att lindra smärta.
Det observerades att bland många ammningsexperter (65%) var det en "vanlig praxis" att rekommendera dessa åtgärder till sina patienter, trots att de inte ingick i standardmedicin.
Författarna undersökte också om det fanns vetenskapliga studier som stödde dessa rekommendationer.
Enligt forskarna visade det sig ingen studie som visade att till exempel att dricka öl hade någon positiv inverkan på mjölkproduktionen.
Men det finns många studier som visar att alkoholkonsumtion under amningen inte bara minskar mjölken utan kan vara skadligt för barnet.
Det har inte heller genomförts studier som visar att havregryn används för att öka bröstmjölken.
När det gäller botemedel för att lindra smärta eller inflammation i bröstvårtorna eller bröst, ifrågasätter studier effektiviteten av användningen av kålblad.
Och en slumpmässig studie av ammande kvinnor som använde tepåsar för att lindra smärtan i bröstvårtorna visade att de inte erbjuder några fler fördelar än vattenpaket.
Inte heller fanns några betydande fördelar med användning av lanolin eller mjölk för att minska smärta.
Som Dr. Schaffir uttrycker det "trots den frekvens som dessa rekommendationer används, finns det lite empiriskt bevis som stöder användningen av de flesta åtgärder."
"Men jag har inga problem med att använda något som hjälper och är säkert för barnet", tillägger han.
Källa: www.DiarioSalud.net
