Jag är 62 år, jag är pensionär. Jag har gått upp i vikt nyligen (3-4 månader). Med höjden 160 cm väger jag 72 kg och fortsätter att bli fet (dag för dag). Vad hände? Är det sköldkörteln?
Det kan finnas många anledningar till att gå upp i vikt. Från prosaiken att vi började röra oss mindre och / eller äta mer. Det här är de vanligaste orsakerna. Naturligtvis kan det finnas medicinska skäl och det är värt att konsultera din läkare. Dysfunktion i sköldkörtelns arbete, nämligen hypotyreos, kan faktiskt sakta ner ämnesomsättningen och gå upp i vikt.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietist, psyko-dietist, ägare av ATP-kostkontoret. Han är specialiserad på att gå ner i vikt för vuxna, håller workshops och föreläsningar om motivation när man bland annat ändrar matvanor. "Hur man hanterar frestelser samtidigt som man går ner i vikt". Mer på www.katarzynapryzmont.pl
