FYSISK AKTIVITET OCH HÄLSA
Huvud / välfärd / 2010

Fysisk aktivitet och hälsa



Redaktionen
Fet hud i ansiktet och huvudet
Fet hud i ansiktet och huvudet
Hur många gånger i veckan ska du utöva en fysisk aktivitet så att den har gynnsamma effekter på vår hälsa? Skillnader mellan fysisk aktivitet och sportaktivitet Fysisk aktivitet och sport är två olika saker. Enligt WHO är sport en "typ av specialiserad och organiserad fysisk aktivitet." Å