Coronavirus i Polen: hur man inte smittas på vägen till jobbet? 8 viktiga tips

Antalet personer som är smittade med koronaviruset ökar - under tiden uppmanar vissa företag redan anställda att återvända till jobbet. Och även om coronavirus överförs främst av droppar, kan du fånga det även på en buss utan andra passagerare om du inte är försiktig. Hur är det möjligt och hur man inte smittas på vägen till jobbet?

SARS Cov-2 coronavirus sprids lätt genom hosta, nysningar och prat. Det räcker för en person som är infekterad med koronaviruset att nysa eller hosta medan han täcker ansiktet med handen och sedan omedelbart ta tag i räcket på bussen eller röra vid dörrhandtaget (teoretiskt sett borde det inte vara möjligt nu, för vi har alla skyldigheten att täcka vår mun och näsa, men inte alla respekterar det).

Coronavirus kan överleva på dem från 2 timmar till och med flera dagar - efter att ha berört dem med viruset kan andra människor smittas - detta kommer att hända om de vidrör munnen, ögonen eller näsan strax efter, eftersom det är genom dem som coronavirus kommer in i kroppen genom slemhinnan . Det "fördrivna" viruset kan också förbli i luften - enligt olika studier - även i ett dussin eller så minuter.

Oavsett om det finns en koppling mellan användning av kollektivtrafik och spridning av infektionssjukdomar för två år sedan, undersökte britterna London Underground som ett exempel, analyserade offentligt tillgängliga Oyster-kortdata och jämförde dem med data om förekomsten av influensaliknande sjukdomar i olika stadsdelar i London.

Det visade sig att deras antal växte på platser där de flesta använde tunnelbanan - som författarna till studien förväntade sig. Slutsatsen var att risken för kontaminering ökar där många människor rör sig och där nära kontakt mellan smittade och friska är sannolikt, och där det finns en möjlighet att vidröra potentiellt kontaminerade föremål som handtag eller säten.

Rekommenderad artikel:

En mask och dimmiga glasögon? Lär känna EFFEKTIVA FÖRBEREDELSER från en optiker

Tyvärr, på grund av de stängda skolorna i många städer, har antalet bussar och spårvagnar minskat avsevärt, vilket i sin tur kan leda till att de blir trånga i rusningstid. Det är därför det är värt att veta hur man inte smittas på vägen till jobbet - lär dig 8 viktiga regler.

Om möjligt, pendla med din egen bil. Inte alla har en bil, men de som gör det kommer att vara säkrare än i kollektivtrafiken. Om du flyttar till bilen är det värt att fråga arbetsgivaren om företaget har bilbelopp eller om det är möjligt att ersätta transportkostnaderna (t.ex. genom att använda vanliga körsträckor).

Håll kommunikation, håll avstånd till andra. Ett minimiavstånd på två meter från andra passagerare rekommenderas.

Det är säkrare att sitta än att stå - poängen är att du inte behöver hålla i ett ledstång som en smittad person kanske har rört vid tidigare. Rör dock inte vid armstöden, och när du står upp eller sätter dig, ta inte tag i ledstången - på metall och plast kan koronaviruset överleva längst.

Använd handskar innan du börjar din resa. Ta av dem när du når din destination.

Rekommenderad artikel:

Coronavirus i Polen: hur man kan lindra smärtsamma irritationer från en skyddsmask?

Rör inte ditt ansikte. Om det finns ett virus på dina händer, kommer det att transportera det dit det lättast kan komma in i kroppen.

Undvik rusningstid. Att resa ut ur timmar betyder mindre trafikerade tåg och bussar, vilket gör det lättare att ta avstånd från andra passagerare.

Försök att pendla med bara ett transportmedel utan att byta linje. Detta minskar risken för att du av misstag snubblar över ett infekterat tåg eller buss.

Tvätta händerna efter varje resa. När det är möjligt bör händerna desinficeras eller tvättas omedelbart efter att ha gått ur tåget eller bussen. Om inte, gör det så snart du når din destination.

Skyddande mask. och glasögon - hur man bär den så att den inte dimmar.

Vi utvecklar vår webbplats genom att visa annonser.

Genom att blockera annonser tillåter du oss inte att skapa värdefullt innehåll.

Inaktivera AdBlock och uppdatera sidan.

Vi rekommenderar också:

• Hur man gör ett maskfilter hemma?
• Hur övertygar jag en 5-åring att använda masken?
• Svettas dina händer i engångshandskar? Se vad du ska göra.
• Hur använder man engångshandskar så att de inte blir en smittkälla?
• Sex ökar immuniteten - skyddar den mot koronavirus?
• WHO varnar för att den andra vågen i epidemin är säker - polacker är dock rädda för en annan sjukdom
• Kommer simbassänger och gym att öppnas snart?